Blodtryk

Sclerose

Blodtryk er en vigtig parameter, der karakteriserer tilstanden af ​​menneskers sundhed.

Mange mennesker over 45 år står over for problemet med højt blodtryk, med den mulige risiko for at udvikle alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system.

Ved at måle blodtrykket derhjemme kan du opdage abnormiteter i de tidlige stadier (ofte uden andre symptomer) og overvåge effektiviteten af ​​de anvendte metoder til nyttiggørelse.

For at opretholde normalt tryk, er det nødvendigt med en regelmæssig motion, en afbalanceret kost, vægtkontrol, rygestop, restriktion af alkohol, koffeinholdige fødevarer og salt. Selvovervågning af blodtryk disciplinerer en person, der skaber yderligere motivation til at lede en sund livsstil.

Normal rækkevidde

Blodtryk (BP) er karakteriseret ved to indikatorer, der måles i millimeter højde af kviksølv og registreres som to tal, adskilt af et skråstreg, for eksempel 120/80. Samtidig er et større antal ("øvre arterielt tryk") systolisk tryk, dvs. blodtryk på arterielle vægge med hjertets sammentrækning og lavere ("lavere arterielt tryk") - diastolisk tryk, dvs. blodtryk, når hjertet slår af og fyldt med blod.

Normale blodtryksindikatorer afhænger af alder, individuelle karakteristika, livsstil og besættelse af personen.

Følgende værdier betragtes som normale: systolisk - 90-120 mm Hg. Art., Diastolisk - 60-80 mm Hg. Art. Blodtryk over 140/90 mm Hg er tegn på hypertension - en af ​​de mest almindelige sygdomme i hjerte-kar-systemet i ældre alder.

I atleter er blodtryk ofte ved den nederste grænse for normen, så for dem skal du være opmærksom på indikatorerne ved den øvre grænse for normen.

Hvilket atmosfærisk tryk anses for normalt for en person

Atmosfærisk luft er en gasblanding, som har en fysisk tæthed og tiltrækkes til jorden. Vægten af ​​luftmassen presser på menneskekroppen med stor kraft, hvilket i numeriske termer er ca. 15 tons (1.033 kg / cm2). Denne belastning er afbalanceret med iltrige vævsfluider i kroppen, men balancen forstyrres, hvis kraften i den ydre luft ændres af en eller anden grund. I en tid med globale klimaændringer er det værd at finde ud af, hvilket atmosfærisk fænomen der er normen for en person, hvad det afhænger af, og hvilke foranstaltninger der skal træffes for at fjerne ubehag.

Normer for atmosfærisk tryk

For en standard, fra et fysisk synspunkt, tager de et atmosfærisk tryk på 760 mm Hg. søjle: Den registreres på havniveau i Paris-regionen ved en lufttemperatur på +15 o C. Denne indikator registreres sjældent på det meste af Jorden. På lavlandet, på sletter, bakker, på de høje bjerge presser luften på en person med ulige kraft. Ifølge barometrisk formel observeres der et trykfald med 13% i forhold til det ideelle, og når man sænker (for eksempel i en mine) - en stigning med samme mængde, når man stiger fra havniveauet for hver kilometer. Desuden er barometerets aflæsninger afhængig af klimasonen, graden af ​​luftopvarmning i løbet af dagen.

Bemærk: Trykket på 760 mm Hg. Søjlen svarer til 1013,25 hPa i det internationale system af enheder. Ellers hedder denne indikator standardatmosfæren (1 atm).

Find ud af, hvilket atmosfærisk tryk der betragtes som normalt for en person, det skal bemærkes: det skal være behageligt, give betingelser for et godt helbred, ikke reducere ydeevnen, ikke forårsage smertefulde fornemmelser. I forskellige områder af kloden er forskellene forskellige, fordi folk har tilpasset lokale vejrforhold og klimatiske forhold. Komfortabel barometerindikatorer for indbyggerne i de flade og lidt forhøjede områder af planeten er 750-765 mm Hg. Art., For beboere af bjerge og plateauer tal reduceres.

I de russiske regioner er standardernes værdier også forskellige fra hinanden. På de meteorologiske kort er territoriet i Den Russiske Føderation betinget opdelt i zoner, der hver især viser omtrent det samme pres (det svinger også i løbet af året). For nemheds skyld kan du bruge bordet, som indeholder det normale atmosfæriske tryk i mm Hg. søjle og dens mulige afvigelser for forskellige byer i Rusland.

Bynavn

Gennemsnitligt årligt tryk, mm Hg

Tilladte maksima (i henhold til langsigtede observationer), mm Hg

Når de bevæger sig, tilpasser de fleste gradvist til de skiftende naturlige og klimatiske forhold, selv om bjergbestigere konstant føler ubehag i lavlandet, på trods af længden af ​​deres ophold i et sådant område.

Effekten af ​​trykændringer på kroppen

Ifølge læger vurderes den optimale eksponering af atmosfæren for hver af os ikke med hensyn til gennemsnitlige regionale tal. En indikator for, at trykniveauet for kviksølv er normalt er en tilfredsstillende fysisk tilstand for en bestemt person. Men der er fælles for alle tendenser til sundhedsforringelsen under visse forhold.

  • Daglige variationer i barometerets 1-2 divisioner bærer ikke negativ for helbredet.
  • Flytning af en kviksølvkolonne op eller ned med 5-10 enheder påvirker tydeligere helbredstilstanden, især når vejret ændres skarpt. Hvis store trykamplituder er typiske for denne region, er lokalbefolkningen vant til dem, og besøgende vil reagere på disse hoppe stærkere.
  • Når man klatrer bjergene til 1000 m, når trykket falder til 30 mm Hg. søjle, nogle mennesker har besvimelse - dette er en manifestation af den såkaldte bjergsygdom.

Det korte svar på spørgsmålet, hvad er det optimale atmosfæriske tryk for en person, er optimal, er dette: det, som han ikke mærker. Den hurtige bevægelse af kviksølvsøjlen i en eller anden retning med en hastighed på mere end 1 mm Hg. Art. i 3 timer forårsager stress selv i en sund krop. Mange føler mildt ubehag, døsighed, træthed, hjertebanken. Hvis disse tegn er mere udtalte, taler vi om meteorologisk afhængighed.

Risikogrupper

Forværret reaktion på atmosfæriske processer er karakteristisk for mennesker med forskellige patologier. Med trykvariationer i atmosfæren ændrer trykket i alle kropshuler (blodkar, lungepurura, artikulære kapsler) mere skarpt, med det resultat, at baroreceptorer er irriteret. Disse nerveender overfører smertesignaler til hjernen. Følgende grupper af patienter er mere tilbøjelige til at forværres i sundheden på grund af vejrforholdene:

  • med sygdomme i lungerne og bronchi - astma, pleurisy, kronisk og obstruktiv bronkitis, brystsygdomme;
  • med hjerte-kar-sygdomme - aterosklerose, hypertension, hypotension
  • med forstyrrelser i hjerneaktivitet - efter kraniocerebrale skader med øget intrakranielt tryk
  • med kroniske problemer i organerne med hørelse og lugt, såsom bihulebetændelse, eustachitis, frontal sinitis, otitis;
  • med sygdomme i muskuloskeletale systemet - osteochondrose, reumatisme, artrose.

Symptomer på høje og lave lufttryksforstyrrelser

Når atmosfærens normale tryk giver anledning til et forhøjet tryk, som et resultat af bevægelsen af ​​luftmasser, indgår en anticyklon. Hvis der etableres et lavtryksområde i regionen, er det en cyklon. I perioder med op- og nedture af kviksølv oplever menneskekroppen forskellige manifestationer af ubehag.

anticyclone

Dens skilt er solrigt, vindløst vejr, stabil temperatur (lav om vinteren, høj om sommeren), ingen nedbør. Højt blodtryk påvirker hypertensive patienter, astmatikere og allergier. Følgende tegn angiver anticyclonens ankomst:

  • hjertesmerter, hurtig puls;
  • hovedpine, bankende i templerne, svimmelhed;
  • utilpashed, lav ydeevne
  • rødme i ansigtet;
  • højt blodtryk
  • et fald i blodniveauer af leukocytter, der udfører beskyttende funktioner i kroppen;
  • hoste, nasal udslip, lakrimation (hos allergikere) - på grund af en forøgelse af indholdet af skadelige urenheder i tør luft.

cyklon

Det er kendetegnet ved variabel temperatur, høj luftfugtighed, overskyet og nedbør. Effekten af ​​cyklon er mest modtagelig for hypotensiv, kernerne, patienter med gastrointestinale sygdomme. Reduktion af atmosfærens tryk påvirker kroppen som følger:

  • blodtryk falder, hjerterytmen sænker;
  • vejrtrækning bliver vanskelig, åndenød forøges;
  • øger intrakranielt tryk, starter migræne
  • aktiviteten af ​​fordøjelsessystemet er forstyrret, gasdannelse aktiveres.

Tips og tricks til at forbedre trivsel

Neutralisering af virkningen af ​​en nærliggende cyklon eller anticyklon er særlig vigtig, hvis vejrafhængigheden skyldes hjertesygdomme, blodkar, nervesystem og åndedrætsorganer. Ældre mennesker bør også være proaktive i deres fremskridt, deres trivsel afhænger ofte af atmosfæriske trykfald.

En omfattende plan for forebyggende foranstaltninger baseret på anbefalinger fra læger og praktiske erfaringer vil bidrage til ikke kun at lindre lidelse, men styrke kroppen og gøre den mindre sårbar for vejrforandringer.

  1. Høring med en læge. Baseret på undersøgelsen, samtaler med patienten (og om nødvendigt laboratorietest), vil specialisten vælge stoffer, der hurtigt kan vende tilbage til normalt blodtryk og patientens fysiske tilstand.
  2. Regelmæssig fortrolig med vejrudsigten.
  3. Erhvervelse af et barometer. Når man ser fluktuationerne, kan man næsten selvstændigt forudsige cyklonen og træffe foranstaltninger på forhånd.
  4. Fuld natsøvn. Sovevarighed skal være mindst 7-8 timer. Du bør falde i søvn og vågne op omtrent samme tid. Før der skiftes vejr, er det især vigtigt at have en god søvn - for dette er det nødvendigt at gå i seng tidligt.
  5. Strømtilstand. Menuen skal være afbalanceret, herunder calcium, magnesium, kalium, vitaminer, ikke være rig på fed og sød mad.
  6. Frisk luft, moderat motion. For at styrke hjertet er nyttige vandreture på gaden i ethvert vejr.
  7. Justeringsplaner. Hvis der er en langvarig cyklon, er det bedre at udskyde tidskrævende husstandsarbejde, tage fridage på arbejde, om muligt, forlade et par dage og slappe af i et roligere område.

At klare det interne ubehag i ugunstige dage hjælper de følgende tips:

  • om morgenen er det bedre at tage en brusebad, så det er nyttigt for hypotensorer at opmuntre med en kop kaffe (dette kan gøres med mild hypertension, kun drikken skal være svag);
  • i løbet af dagen anbefales det at drikke grøn te med citron, for at gøre god motion, spise mindre salt mad;
  • om aftenen er det ønskeligt at slappe af med afkalkninger af citronmelisse eller kamille med honning, valerian infusion eller glycin tabletter.

Blodtryk

jeg

blodtryk på arterievægge.

Blodtrykket i blodkarrene falder, da de bevæger sig væk fra hjertet. Så hos voksne i aorta er det 140/90 mm Hg. Art. (det første tal angiver systolisk eller øvre tryk og den anden diastoliske eller lavere) i store arterier - et gennemsnit på 120/80 mm Hg. Art., I arteriolerne - ca. 40, og i kapillærerne 10-15 mm Hg. Art. Når blodet passerer ind i venekanalen, falder trykket endnu mere og udgør 60-120 mm vand i ulnarvenen. Art., Og i de største åre, der strømmer ind i højre atrium, kan være tæt på nul og endda nå negative værdier. Konstantiteten af ​​blodtryk hos en sund person understøttes af en kompleks neurohumoral regulering og afhænger især af styrken af ​​hjerteslag og vaskulær tone.

Måling af blodtryk (BP) udføres af Riva-Rocci apparatet eller en tonometer bestående af følgende dele: 1) En hul gummimanchet 12-14 cm bred, placeret i et stofdæksel med fastgørelsesanordninger; 2) Manometer med kviksølv (eller membran) med en skala på op til 300 mm Hg. v.; 3) en lufttrykscylinder med en tilbageslagsventil (fig. 1).

Under måling af blodtryk skal patientens hånd frigøres fra tøjet og være i udfoldet stilling, håndfladen opad. Måling af blodtryk ifølge Korotkov-metoden udføres som følger. En manchet er anbragt på skulderen uden stor indsats. Gummirøret fra manchetten er forbundet med en luftindsprøjtningsballon. Ca. midt i albuebøjningen bestemmes punktet af brachialarterien, et phonendoskop påføres til dette sted (figur 2). Gradvis pumpe luft ind i manchetten, indtil lydene forsvinder og derefter hæve kviksølvkolonnen med en anden 35-40 mm, åbn luftventilen, så kviksølvniveauet (eller målenålen) ikke falder for hurtigt. Så snart trykket i manchetten bliver lidt lavere end blodets tryk i arterierne, begynder blodet at trænge igennem den pressede arterie, og de første lyde, toner, vil fremgå.

Tonens udseende er systolisk (maksimum) tryk. Ved måling af blodtryk med membranmanometer svarer de første rytmiske oscillationer af dets pile til systolisk tryk.

Mens arterien er presset på nogen måde, vil lyde blive hørt: først tonerne, så lydene og derefter tonerne igen. Så snart manchetrykket på arterien stopper og dets lumen er fuldt restaureret, vil lydene forsvinde. Tones forsvinden er markeret som diastolisk (minimal) tryk. For at undgå fejl måles blodtrykket igen efter 2-3 minutter.

Normalt afhænger værdien af ​​blodtrykket af individuelle egenskaber, livsstil, besættelse. Dens størrelse varierer med alderen (omtrentlige retningslinjer er angivet i tabellen), stiger med usædvanlig fysisk anstrengelse, følelsesmæssig stress osv. Hos børn kan værdien af ​​systolisk tryk beregnes med formlen 80 + 2a, hvor a er antallet af år for et barns liv. Hos personer, der systematisk beskæftiger sig med fysisk arbejde såvel som i atleter, har blodtryksværdien tendens til at falde og er undertiden i ro under 100/60 mm Hg. Art., Der afspejler dannelsen i kroppen af ​​den mest økonomiske energi regime af blodcirkulationen. Tværtimod er der som følge af hypodynamien ofte etableret et højere blodtryk.

Tabel - Estimerede værdier af blodtryk i forskellige aldersperioder

Forskydninger i blodtryk (for eksempel afhængigt af belastning, følelsesmæssige tilstand osv.) Er normalt forholdsvis små, da korrekt blodtryk understøttes af komplekse mekanismer i sin regulering i ro i en sund person varierer værdien af ​​blodtrykket på forskellige tidspunkter af dagen lidt (de laveste værdier forekommer normalt tidligt om morgenen). I forskellige sygdomme overtrædes visse reguleringsmekanismer, hvilket fører til ændringer i blodtryksniveauer. En vedvarende forhøjelse af blodtrykket kaldes arteriel hypertension, og et fald kaldes arteriel hypotension. Selvom ændringen i blodtryk ofte spiller en beskyttende adaptiv rolle, når den afviger fra normen (og det sker med næsten alle personer), er det bedre at konsultere en læge, da mange forskellige faktorer påvirker blodtryksniveauet. For eksempel forekommer hypotension ved forgiftning, infektionssygdomme, sygdomme i kardiovaskulærsystemet mv. Forhøjet blodtryk ses i hormonforstyrrelser, nyresygdom, hypertension osv. Ofte stiger blodtrykket hos unge under pubertet (den såkaldte ungdomshypertension).

Måling og vurdering af blodtryk er af praktisk betydning for diagnosticering af hypertension, neurokirculatorisk dystoni, akutte og kroniske former for vaskulær insufficiens, nogle hjertefejl og andre sygdomme i det kardiovaskulære system samt en række sygdomme i de nervøse og endokrine systemer, nyrer. HELL skal måles i processen med at overvåge udviklingen af ​​børn og unge og hos voksne - under den primære undersøgelse af en læge såvel som i opfølgningsprocessen.

Hypertensive krise - en tilstand med markant stigning i blodtrykket, ledsaget af kvalme, opkastning, støj i hovedet. Krisens begyndelse fremmes af neuro-følelsesmæssig stress, stressfulde situationer, meteorologiske faktorer, selv om til tider forværringen af ​​tilstanden kan ske uden de angivne grunde. Sommetider udvikler krisen pludselig, det kan gå forud for generel utilpashed, hovedpine, tunghed i ryggen af ​​hovedet.

Den milde form for hypertensive kriser er manifesteret af tinnitus, svimmelhed, ustabil gang og hovedpine. Patienter klager over en følelse af varme, hjertebanken, en følelse af indsnævring bag brystet. I mere alvorlige former for hypertensive kriser er klagerne hos patienter de samme, men de er normalt mere udtalte. Vedvarende hovedpine ledsages af kvalme og opkastning, døsighed. Mulig synshæmmelse, hørelse, lugt.

Mild hypertensive krise passerer normalt uden alvorlige konsekvenser og komplikationer. Ved de første tegn på krises begyndelse skal patienten skabe fuldstændig hvile. Han er placeret i sengen (sengens hovedende skal være noget hævet), sennep gips sættes på nakkens overflade, kalvemuskler og brystsmerter - på hjertet. Du kan lave et varmt sennepsfotbad (1 bord L. Dry Sennep pr. 1 liter vand) eller sætte varmepuder på kalven, giv antihypertensive midler, såsom dibazol og beroligende midler - Valerian tinktur, elen osv. I de tilfælde, hvor disse foranstaltninger har ingen effekt, skal du ringe til en læge.

Hypotensiv krise. Lavt blodtryk kan være en individuel variant af normen. Patologisk sænkning af blodtrykket er primært præget af et fald i blodtrykket under 100/60 mm Hg. Art., Med hypotensiv krise, bliver dette tal endnu mindre. Der er klager over smerter i hjertet, hovedpine med svimmelhed, svær svaghed, tab af effektivitet. Smerter i hjertet af en kedelig, smertefuld natur, giver normalt ikke til de tilstødende områder (i modsætning til angina). Opstår når som helst på dagen, men oftere om morgenen og efter øvelsen varer i timevis. Samtidig intensiverer hovedpine, erhverver karakteren af ​​alvorlig migræne. Alvorlig svimmelhed forårsager seng i seng. Besvimelse opstår, når man går fra vandret til lodret stilling. Patienten er bleg, sløv, ligger i seng i en ligeglad holdning. Elever udvidet. Blodtrykket faldt til 75/55 mm Hg. Art. og mindre. Patienten skal gives varm stærk te eller stærk kaffe, kontakt en læge.

I nogle tilfælde anvendes akupressur for visse biologisk aktive punkter for at reducere blodtrykket ud over at tage medicin. Uden for krisen kan den tjene som en selvstændig måde at behandle højt blodtryk på. For at opnå den ønskede effekt er det kun muligt med en masse af flere grupper af punkter. Så er punkt 3 og 7 masseret med en toning, stimulerende metode, der tager et dybt tryk, med mulig vibration i 30 s - 1 min. De resterende punkter masseres med en beroligende metode ved at tage let tryk med rotation ved en bremsningshastighed i sekvensen vist i fig. 3.

Punkt 1 - asymmetrisk, placeret i midten af ​​parietal fossa (figur 3, a). Masserer mens du sidder og ligger ned.

Punkt 2 - asymmetrisk, placeret på den bakre midterlinie 3 cm over hovedbundens kant under den occipitale fremspring (figur 3, a). Massage i en siddestilling.

Punkt 3 er symmetrisk, placeret på tibiens forreste overflade (figur 3, c) over den indre ankel, ved tibiens indre kant. Massage samtidigt til højre og venstre i en siddeposition med udvidede ben.

Punkt 4 - symmetrisk, placeret ved enden af ​​folden, dannet, når armen er bøjet ved albueforbindelsen (figur 3, b). Når du masserer arme, skal du lægge håndfladen bøjet på bordet, med håndfladen nedad og massage skiftevis til højre og venstre.

Punkt 5 er symmetrisk, placeret på underbenet lidt højere end den indre del af ankelen (figur 3, d). Massage mens du sidder eller ligger ned, samtidig på begge sider.

Punkt 6 er symmetrisk, placeret på tibia (figur 3, e) lige under og forfra til punkt 5. Masser samtidigt til højre og venstre.

Punkt 7 er symmetrisk, som er placeret på plantardelen af ​​foden i fossaen, som dannes, når fingrene er bøjet (modsat den anden finger), masseres skiftevis til højre og venstre (figur 3, e). Dette punkt anbefales at massage med forhøjet blodtryk hver 1 1 /2-2 timer

Punkt 8 er symmetrisk, placeret på indersiden af ​​underarmsoverfladen over gennemsnittet håndledskræk (figur 3, d) mellem senerne. Massage disse punkter bør skiftevis, med hånden skal ligge på bordet, palmer op.

Punkt 9 er symmetrisk, der er placeret på den indvendige overflade af underarmen over den gennemsnitlige håndledskræk (figur 3, d) mellem senerne. Massage som en prik 8.

Punkt 10 er symmetrisk, placeret på håndledets indre overflade (figur 3, d) mellem senerne. Massage skiftevis højre og venstre, ligesom punkt 8.

Punkt 11 er symmetrisk, placeret på indersiden af ​​håndleddet i fordybningen mellem senerne på den midterste krone (figur 3, d). Massage som en prik 8.

Fig. 2. Membran tonometer.

Fig. 1. Måling af blodtryk med en kviksølvtonometer.

Fig. 3. Biologisk aktive punkter til akupressur i hypertension (en mere detaljeret forklaring i teksten).

II

arterieoghørtrykeinjektion (tensio arterialis, blodtryk, syn blodtryks arteriel)

det pres, som blodet i arterien udøver på væggen; A. d. Størrelse afhænger af størrelsen af ​​hjerteudgangen, den samlede perifer vaskulære modstandsdygtighed over for blodstrømmen og tilstanden af ​​arterievæggene.

arterieoghørtrykebasebaseroghør - A. d., målt i mennesker ved hjælp af Korotkov-metoden umiddelbart efter en nats søvn, inden emnet kom ud af sengen, på tom mave, i en liggende stilling.

arterieoghørtrykesideplaceringcirkae (syn A. d. systolisk sande) - systolisk A. d., målt ved direkte blodig metode eller på basis af analysen af ​​tachioslogilogrammet i forbindelse med eliminering af virkningen af ​​blodets hydrauliske stød A. d. b. under systolisk A. d., bestemt ved kompression af arterien med en gummibånd.

arterieoghørtrykeaf diastolesogcheskoe (syn.: A. d. minimum, diastolisk tryk, diastolisk blodtryk) - A. d. ved udgangen af ​​hjertets diastol, når den når sin minimumsværdi under hjertesyklusen.

arterieoghørtrykebestemmelse ekstogfuldstændige detaljer - se. Blodtryk er ekstra.

arterieoghørtrykeaf komplementærogfuld krop (syn A. d. inkremental) -Andring i A. d. Sammenlignet med rest eller basal A. d., forårsaget af virkningerne af tilfældige miljøfaktorer eller en belastningstest; A. d. D. I en vis grad karakteriserer tendensen til hyper- eller hypotensive reaktioner i individet.

arterieoghørtrykeaf levereglerogHør - se. Systolisk blodtryk.

arterieoghørtrykemin minogLinse - se. Blodtryk er diastolisk.

arterieoghørtrykese stopogpræcis - forskellen mellem tilfældig og basal A. d., der karakteriserer dens labilitet.

arterieoghørtrykeaf pulsercirkae (syn: blodtrykspuls, pulstryk) - forskellen mellem systolisk og diastolisk A. d.; normalt lig med 30-60 mm Hg. Art.

arterieoghørtrykeaf systolesogcheskoe (syn.: A. d. maksimum, systolisk blodtryk, systolisk tryk) - A. d. i perioden med hjertesystolen, når den når sit maksimum under hjertesyklusen.

arterieoghørtrykeaf systolesogcal ogStinnoye - se. Sideblodtryk.

arterieoghørtrykeaf ShuffleogYnoe - a. d., målt på en vilkårlig tid på dagen uden brug af særlige belastninger og prøver.

arterieoghørtrykeaf jfredag (syn blodtryksgennemsnit) -A.d., svarende til niveauet af lufttryk i tonometerens gummibuffer, ved hvilken i løbet af diastolperioden forbliver beholderens lumen lukket i mindst tid; det bestemmes ved anvendelse af arteriel oscillografi mere præcist på basis af en tachyoscyllogramanalyse; afspejler graden af ​​elasticitet af arterievæggen.

arterieoghørtrykeud udogpn - forskellen mellem værdierne for systolisk og lateral A. e.: normalt er en person 20-40 mm Hg. Art.

Normalt atmosfærisk tryk for en person

Mange mennesker er udsat for ændringer i miljøet. En tredjedel af befolkningen er påvirket af luftmassernes tiltrækning til jorden. Atmosfærisk tryk: normen for en person, og hvordan afvigelser fra indikatorerne påvirker folkets generelle trivsel.

Ændringer i vejret kan påvirke den menneskelige tilstand

Hvilket atmosfærisk tryk anses for normalt for en person

Atmosfærisk tryk betragtes som vægten af ​​luft, som presser på menneskekroppen. I gennemsnit er dette 1.033 kg pr. 1 kubik cm. Det vil sige, at 10-15 tons gas hvert minut styrer vores masse.

Det almindelige atmosfæriske tryk er 760 mm Hg eller 1013,25 mbar. Betingelser, hvor menneskekroppen føles behagelig eller tilpasset. Faktisk den ideelle vejrindikator for enhver jordens indbygger. I virkeligheden er det ikke tilfældet.

Atmosfærisk tryk er ikke stabilt. Dens ændringer er daglige og afhænger af vejret, terrænet, niveauet over havet, klimaet og til og med tid på dagen. Udsvingene er ikke mærkbare for mennesker. For eksempel stiger kviksølvkolonnen om natten 1-2 point højere. Små forandringer påvirker ikke en sund persons velvære. Forskelle på 5-10 eller flere enheder er smertefulde, og pludselige betydelige fremskridt er dødelige. Til sammenligning: Bevidsthedstab fra højdesyge forekommer allerede med et trykfald på 30 enheder. Det vil sige på niveauet 1000 m over havet.

Kontinentet og endda et særskilt land kan opdeles i betingede områder med forskellige normer for gennemsnitstryk. Derfor bestemmes det optimale atmosfæriske tryk for hver person af området med permanent bopæl.

Et eksempel på fordelingen af ​​atmosfæretryk over Rusland i januar

En fleksibel menneskekrop har potentialet til at tilpasse sig ukendte miljøforhold. Den berygtede udvej akklimatisering er et eksempel. Det sker, når omstruktureringen er umulig. Så beboerne i bjergene lider af dårligt helbred i dalen, uanset hvor længe de er der.

Normer for atmosfærisk tryk i forskellige regioner

Der er dannet et individuelt trykniveau i hver region i Rusland. I Moskva er en ideel 760 mm praktisk talt ikke-eksisterende. Den gennemsnitlige værdi er 747-749 enheder. Muscovites stiger ikke signifikant til 755 mm. Værdierne ovenfor påvirker undertiden trivsel. Moskva står på høj grund, fordi trykket over gennemsnittet er a priori umuligt. I Moskva-regionen holdes divisionerne endnu lavere: Området ligger over hovedstaden.

Tabel "Atmosfærisk tryk norm for byer i Rusland"

I Donetsk adskiller atmosfæretrykket sig også fra regionen. Byen har et gennemsnit på 744-745 mm, og bosættelserne tættere på havets overflade - 749-750.

Hvilken effekt har atmosfærisk tryk på mennesker

Atmosfærisk og blodtryk er indbyrdes forbundne. Et fald i mbar (overskyet regnvejr) påvirker kroppen:

  • sænke blodtrykket
  • søvnighed og apati
  • fald i pulsfrekvens;
  • åndedrætsbesvær
  • hurtig træthed;
  • svimmelhed og smerte;
  • kvalme;
  • problemer med mave-tarmkanalen;
  • migræne.

Under regnvejr, døsighed

Risikoen for hypotoni og personer med nedsat respiratorisk funktion. Deres velbefindende på sådanne dage er kendetegnet ved forværrede symptomer og anfald. Tilfælde af hypotonisk krise er stigende.

Øget lufttryk (klart, tørt, vindløst og varmt vejr) bringer depression til hypertensive patienter. Symptomer er modsatte:

  • højt blodtryk
  • hurtig puls;
  • rødme i ansigtet;
  • hovedpine;
  • tinnitus;
  • svimmelhed;
  • krusninger i templer;
  • "Flyver" foran øjnene;
  • kvalme.

Højt lufttryk påvirker hypertensive patienter negativt.

Lignende vejrforhold er generøse for slagtilfælde og hjerteanfald.

Meteorologisk afhængighed - hvad skal man gøre?

Bevægelsen af ​​kviksølv med mere end en division om 3 timer er en grund til stress i en stærk organisme af en sund person. Hver enkelt af os føler sådanne udsving i form af hovedpine, døsighed og træthed. Mere end en tredjedel af mennesker lider af meteoafhængighed i varierende grad af sværhedsgrad. I zonen med høj følsomhed hos befolkningen med sygdomme i hjerte-kar-systemet, nervesystemet og åndedrætssystemet, de ældre. Hvordan hjælper du selv hvis en farlig cyklon er nær?

15 måder at overleve en vejrcyklus på

Der er ikke mange nye tips her. Det antages, at de i sammenfald lindrer lidelser og lærer den korrekte livsstil under vejr sårbarhed:

  1. Gå regelmæssigt til læge. Konsulter, diskuter, spørg om råd i tilfælde af forringelse af helbredet. Opbevar foreskrevne lægemidler ved hånden.
  2. Køb et barometer. Det er mere produktivt at spore vejret ved bevægelse af kviksølv, og ikke smerten i knæet. Så du vil kunne forudse den kommende cyklon.
  3. Se vejrudsigten. Forwarned er forearmed.
  4. På tærsklen til vejrskiftet får du nok søvn og går i seng tidligere end normalt.
  5. Juster dvaletilstanden. Sørg for en fuld 8-timers søvn, løft og falde i søvn på en gang. Det har en kraftig regenereringseffekt.
  6. Ernæringsplanen er lige så vigtig. Hold en afbalanceret kost. Kalium, magnesium og calcium er vigtige mineraler. Forbuddet mod overspisning.
  7. Drikke vitaminer kursus om foråret og efteråret.
  8. Frisk luft, går på gaden - lyse og faste belastninger styrker hjertet.
  9. Overstyr ikke. Udskyde indenlandske anliggender er ikke så farligt som at svække kroppen foran en cyklon.
  10. Gem op lykkelige følelser. Deprimeret følelsesmæssig baggrund føder sygdommen, så smil oftere.
  11. Tøj fremstillet af syntetisk tråd og pels er skadeligt ved statisk strøm.
  12. Hold en populær liste over måder at lindre symptomer på et fremtrædende sted. Opskriften til urtete eller komprimering er svært at huske, når det gør ondt i whisky.
  13. Kontorarbejdere i højhuse lider af at ændre vejr oftere. Tag ledig tid så meget som muligt, men skift job.
  14. Lang cyklon - ubehag i flere dage. Er det muligt at gå til en rolig region? Fremad.
  15. Forebyggelse mindst en dag før cyklonen forbereder og styrker kroppen. Giv ikke op!

Glem ikke at tage vitaminer til sundhedsfremme.

Atmosfærisk tryk er et fænomen, der er helt uafhængigt af en person. Desuden overholder vores krop den. Hvad skal være det optimale tryk for en person, bestemmer bopælsområdet. Særligt modtagelige meteozavisimosti mennesker med kroniske sygdomme.

Blodtryk (BP) - hvad det er, hvordan man måler, normale værdier, tabel efter alder

Blodtryk (BP) er blodtrykket inde i karrene og arterierne på deres vægge.

Du kan forestille dig en slange til vanding af haven. I det er trykket af væsken mere kraftfuldt og har en større afstand, i det tilfælde, hvor den først klemmes. Når slangens rum, hvorfra vand strømmer ud, komprimeres på et bestemt sted, dannes der en stærk strøm: jeten er allerede fremstillet, men den er udstyret med stærkt tryk.

Hvad er blodtryk?

Blodtryk i kroppens blodkar er væskens tryk i midten af ​​arterierne, som distribuerer blod gennem hele kroppen. Det gennemfører blodbevægelsens funktion gennem kredsløbssystemet og udfører således processen med at udveksle vigtige og gavnlige stoffer i menneskekroppen.

Hvad afhænger blodtrykket af?

  • Blodtryksniveauet (som det hedder AD) afhænger af:
  • om hvor meget hjertet indgår
  • på mængden af ​​blod, som hjertet spyder på tidspunktet for hver sammentrækning;
  • modstand mod blodstrømmen gennem arteriernes vægge
  • Værdien af ​​tryk inde i arterierne påvirkes også af mængden af ​​blod, som strømmer i en cirkel, dens densitet;
  • konstante ændringer i trykket i buk- og thoracegrupperne, indbyrdes forbundet med respirationsprocessen.

Instrumenter til måling, ved hvilken metode måles tryk?

Ved lægens diagnose måles det primære tryk af væskevæv, der dannes i armens blodkar. I dag, for at identificere værdien af ​​blodtrykket inde i arterierne, anvendes specialiserede enheder, kaldet tonometre. Ofte er disse enheder ikke meget dyre, og næsten alle har råd til at købe dem.

Der er tre typer af sådanne enheder:

  1. automatisk;
  2. hånd;
  3. halvautomatisk.

Udover disse typer enheder er de som regel også digitale eller analoge. Hoveddelen af ​​de nuværende automatiserede og delvist automatiske blodtryksmonitorer er allerede oprettet ved hjælp af digitale teknologier og er meget praktiske at bruge.

Men tonometre med manuelle og analoge egenskaber koster meget mindre. Det er dog vanskeligere at bruge dem. Den utvivlsomme fordel ved håndholdte blodtryksmonitorer er nøjagtigheden ved måling af blodtryk i modsætning til digital, hvilket fejler og producerer ikke helt præcise data.

Der er også enheder, der ligner et armbånd og måler blodtrykket i håndleddet. De er meget mindre og meget praktiske at bruge, men desværre giver de ikke helt korrekte værdier. Og derfor vil ikke alle patienter passe for eksempel ældre mennesker.

Hvordan fungerer tonometeret?

Processen til måling af blodtryk opstår på denne måde. En manchet sættes på underarmen, i hvilken almindelig luft pumpes. Derefter åbnes ventilen gradvist, hvilket reducerer trykket dannet inde i manchetten.

Korotkov metode, systolisk og diastolisk tryk

For at finde ud af mængden af ​​blodtryk anvendes den verdenskendte Korotkov-metode. Det består i at registrere de lyde, der forekommer inde i arterierne i øjeblikket, når blodtrykniveauet ændres. Trykket, der er tilgængeligt inde i manchetten, betyder ved tidspunktet for forekomsten af ​​støj det systoliske tryk i blodet i arterierne. Derfor vil det tryk, der opstår under færdiggørelsen af ​​støj, blive kaldt diastolisk.

Blodtrykket måles i millimeter kviksølv.

Hvordan måles blodtrykket?

For at kunne måle trykket korrekt og opnå nøjagtige indikatorer, skal du følge nogle regler.

  1. Det er tilrådeligt at sidde i ro i 5-10 minutter før målinger.
  2. 15-20 minutter før måling af blodtryk kan ikke ryges.
  3. Det er nødvendigt at udelukke træning og belastning 30 minutter før måling.
  4. Umiddelbart efter et måltid kan blodtryksmåling give ukorrekte resultater.
  5. For at måle blodtrykket er det nødvendigt at sidde lige, i en behagelig position.
  6. Det er nødvendigt at sidde, så ryggen var på bagsiden af ​​en stol, sofa, stol, i hvilestilstand.
  7. Hånden, som målingerne foretages på, skal være afslappet, og manchet på hånden skal være på hjertet.
  8. For at opnå mere præcise resultater kan du måle på begge hænder flere gange, og derefter udlede gennemsnittet.

Hvis du finder afvigelser fra normen for dit blodtryk, må du ikke selvmedicinere og ikke tage selvforsynede stoffer! Rådfør dig med en læge!

Normale tryklæsninger

Værdier af normalt blodtryk afhænger af livsbetingelserne, karakteristika for hver persons organisme og hans type aktivitet. Og dette niveau varierer med alder, stressfulde situationer og øges også med fysisk og psykologisk stress. Blodtryk ændrer sig normalt meget hos mennesker, der regelmæssigt deltager i vanskeligt fysisk arbejde.

De trykstandarder, der anvendes i medicin.

  • tryk lavere end 100 ved 60 - hypotension
  • HELL - fra 100 til 60 til 110 til 70 - lavt, inden for det normale område;
  • fra 110 til 70 til 130 til 85 - normalt blodtryk;
  • fra 130 til 85 til 139 til 89 - forhøjet inden for normale grænser;
  • fra 140 til 90 - hypertension.

Ideelt blodtryk er ca. 120 til 80 mm Hg for en voksen, som det almindeligvis er troet. Indikatorer for normalt tryk efter alder og køn samt tryksats i børn fremgår af nedenstående tabeller.

Systoliske trykværdier kan falde hos personer, der er involveret i sport, der er i ro. Og vil have værdier fra 90 til 100 (mm Hg), og diastoliske på dette punkt vil være fra 50 til 60 millimeter kviksølv.

Men i øjeblikket fysisk anstrengelse eller umiddelbart efter dem, stiger trykket, dette er normen.

I barndommen beregnes det systoliske tryk ved hjælp af en simpel formel - (80 + 2x), hvor x er antal år af barnet.

Ignorerer de imponerende ændringer i blodtrykket (for eksempel på grund af stress og psykologisk tilstand) indeholder menneskekroppen de mest komplekse funktioner til normalisering af dets værdier, der er designet til at genoprette blodtrykket til normal efter afslutningen af ​​virkningen af ​​disse tilstande. I nogle situationer fejler mekanismerne af en sådan normalisering, hvilket fører til udsving i niveauet af tryk i arterierne.

afvigelser

Den konstante afvigelse af blodtrykket i retning af stigning er arteriel hypertension, eller hypertension betegnes også som en anden. Og i retning af reduktion er det arteriel hypotension. Dog varierer trykket i arterierne til tider som en sikkerheds- og tilpasningsfunktion. Under hans afvigelse fra den normale tilstand er det tilrådeligt at rådføre sig med din læge, fordi mange forskellige årsager påvirker blodtryksindikatorerne.

Blodtryktabel efter alder hos voksne

Blodtryktabel efter alder hos børn

Øget blodtryk

En forhøjelse af blodtrykket opstår, når hjertet kaster et stort blodvolumen ind i blodkarrene eller på grund af den øgede spænding af beholdervæggene. En vigtig rolle i normaliseringen af ​​pres spilles af nyrerne.

Øget pres forstås næsten ikke, hvis visse tærskler ikke krydses. Med en forhøjet blodtryk kan du opleve følgende symptomer:

  • hovedpine, muligvis i nakken
  • smerte i templer;
  • et slag til ørerne
  • mørkere øjne
  • kvalme;
  • vejrtrækningsbesvær.

Der er to hovedkategorier af arteriel hypertension:

Hypertension eller som det kaldes også hypertension. Det er en sygdom forårsaget af en stigning i blodtrykket i arterierne. Og det er ikke en følge af sygdomme hos andre menneskelige organer, såsom nyrerne, det endokrine system og hjertet.

Sekundær hypertension, indirekte eller symptomatisk, det vil sige forårsaget af andre sygdomme, arteriel hypertension. Dette er symptomer, hvor blodtryks forhøjelse er forbundet med visse sygdomme eller defekter af organer og systemer involveret i regulering af tryk i arterierne.

I en sådan situation er hypertension nyre - med betændelse i nyrerne, centralt - i tilfælde af hjerneskade. Og også pulmonogene, med langsigtede sygdomme i åndedrætssystemet og som følge af sygdomme i binyren eller skjoldbruskkirtlen. Hemodynamisk, med skade på aortaklappen eller i strid med selve aortas funktioner. Det er vigtigt, at behandling af denne type hypertension er behandlingen af ​​den sygdom, der forårsagede det. Hypertension ophører normalt med at generere som følge af udryddelsen af ​​primær sygdom.

Hvad bestemmer det øgede tryk i arterierne?

Gentaget fra tid til anden stigninger i tryk, inde i arterierne, kan dannes på grund af ukorrekt vejrtrækning under søvn. Der er også ofte en stigning i blodtrykket på grund af stressfulde situationer eller neurotiske lidelser. Derudover har blodtrykket potentialet til at springe stærkt, selv til kritiske indikatorer, på grund af analfabeter med visse stoffer, overdreven forbrug af koffeinholdige drikkevarer og andre stimulerende stoffer.

undersøgelse

For at bestemme sygdommens tilstedeværelse og niveau anvendes der konstante blodtryksmålinger over en periode på flere dage og på forskellige tidspunkter af dagen og natten, hvilket danner en nøjagtig profil af ændringer i blodtrykket. Disse records kan matches med et EKG.

Med henblik på at undersøge sygdommen kan de stadig bruge et helt sæt diagnostiske metoder til at studere arterierne. Årsagen til forekomsten af ​​blodtryk er sygdomme forbundet med nyrerne, hvorfor de laver en undersøgelse baseret på en kontrast røntgen af ​​blodkar og ultralyd af nyrerne. I begyndelsen af ​​udseendet af beskadigede fartøjer er de orienteret ved hjælp af Doppler ultralydteknikken.

Det er obligatorisk at undersøge hjertets aktivitet ved hjælp af et elektrokardiogram i alle slags, såsom: Holter-overvågning, hvilende EKG, test ved hjælp af tredemøllebelastninger og ekkokardiografi. Selv i diagnosen af ​​hypertension spiller patientens øjne en vigtig rolle, i som i et spejl reflekteres tilstanden af ​​alle vener og arterier i kroppen. Derfor vil det i tillæg til at konsultere en kardiolog være vigtigt at besøge en økolog, der har specialiseret sig i disse spørgsmål.

Lavt blodtryk

Hypotension (hypotension), er en tilstand, hvor blodtrykket falder til et niveau, der kan ses af en person, og er af to typer: akut og kronisk.

En akut form for hypotension ledsages primært af et fald i iltproduktionen i hjernen (hypoxi) og en forringelse af ydeevnen hos de vigtigste menneskelige organer, hvilket fører til behovet for øjeblikkelig lægehjælp. Alvorligheden af ​​situationen bestemmes i denne situation ikke så meget af niveauet af blodtryk i karrene som af hastigheden og størrelsen af ​​dets fald.

Hypotension i forværret form, manifesteret i tilfælde af en alvorlig mangel på blodvolumen i karrene. Selv på grund af denne hypotension kan forekomme fra alvorlig forgiftning med nitroglycerin, alkohol, narkotiske stoffer, accelererede lægemidler som: captopril, clofelyn, nifedipin. Samt med alvorlig infektion, sepsis, dehydrering og et stort blodtab.

Derfor forårsager akut hypotension normalt forværring af sygdommen. Og årsagen til forekomsten skal primært tages i betragtning i akut lægehjælp.

Personer, der er udsat for kroniske trykfald, generelt i lang tid, udsættes ikke for store farer og komplikationer fra hjerte-kar-systemet, som mennesker, der lider af forhøjet blodtryk. Men de er forgæves lidt opmærksomhed. Samtidig øger hypotension i større alder chancerne for forekomsten af ​​iskæmisk slagtilfælde. Og unge mindsker deres arbejdskapacitet, hvilket i høj grad påvirker kvaliteten af ​​deres liv.

En mærkelig og til tider hyppig manifestation af arteriel hypotension er en yderligere dråbe i tryk lige efter at en person pludselig tager en lodret stilling af kroppen efter en vandret tilstand. Det varer som regel i flere minutter. Sådan hypotension opstår normalt om morgenen og kan karakteriseres af en fordrevne for den værre blodforsyning til hjernen, såvel som tinnitus, svimmelhed og mørkdannelse af øjnene. Nogle gange fører det til bevidsthedstab og udgør derfor risikoen for iskæmisk slagtilfælde såvel som skade efter et fald. Alvorlige sygdomme, operationer og nogle stoffer, en langvarig, liggende patient vil altid bidrage til udseendet af ortostatisk hypotension.

Kronisk hypotension ud over ovenstående vil blive udtrykt af nervesituationen, depression, træthed, i begyndelsen af ​​dagen, lav arbejdskapacitet, smerter i hovedet og en forudsætning for bevidsthedstab. Nogle gange en smerte i hjertet af hjertet. Den dårlige tolerance af kulde, varme, tunge rum og tung fysisk anstrengelse er også karakteristisk.

Hvorfor sker dette?

For nogle mennesker er kronisk hypotension en normal tilstand. Og det opstår på grund af store sportsbelastninger på kroppen, med et konstant ophold i et tropisk klima, i højhøjdeområder eller udenfor polarcirklen. I sådanne situationer betragtes lavt blodtryk ikke som en sygdom, og personen føler det næsten ikke.

Men det sker, at kronisk hypotension er en uafhængig sygdom eller en konsekvens af en anden sygdom. Til dets forekomst fører til en dårlig tilstand af karrene eller en reduktion af blodets volumen ved hjælp af hjertet.

undersøgelse

Regelmæssige blodtryksmålinger på forskellige tidspunkter af dagen og natten hjælper med at identificere lavt blodtryk.

Undersøgelsen indebærer nødvendigvis en søgning efter årsagen, der førte til et fald i blodtrykket. Hertil kommer, at en læge specialist, ud over en detaljeret undersøgelse af patienten, kan ordinere et elektrokardiogram eller Doppler ekkokardiografi.

Blodtryk er en alvorlig indikator for menneskers sundhed, det kræver periodisk overvågning.

Beslægtede videoer

Blodtryk Hvad er bag de øvre tryk tal

Hypertension. Højt blodtryk forårsager Sådan fjerner du for evigt.

Hvad betyder øvre og nedre tryk?

Hvad er blodtryk?

Blodtryk (BP) er en indikator for sundhedsstatus, afspejler primært kvaliteten af ​​det kardiovaskulære system. Når afvigelser fra normen gør en konklusion om forekomsten af ​​patologi eller forskellige sygdomme. En person har brug for at kende hans blodtryk, så hvis der opstår visse symptomer, er det muligt at afklare og eliminere deres årsag. Læger anbefaler endda sunde mennesker at have en blodtryksmonitor og regelmæssigt kontrollere blodtrykket, da trykket kan variere på grund af forskellige faktorer.

Hvad er pres?

Blodtryk er det tryk, der udøves af blod på væggene i forskellige fartøjer (vener, arterier og kapillarer).

Blodtryk er en fælles værdi, som yderligere er opdelt efter type i:

  • trykket inde i hjertet;
  • kapillar;
  • blod;
  • venetryk.

Blodtryk har størst indflydelse på en persons tilstand. Baseret på det er de fleste forhold diagnosticeret. Nu mere detaljeret om, hvad blodtrykket er, tager det som et centralt fokus i artiklen.

Arterielt eller systemisk blodtryk (BP) er det tryk, som blod udøver på væggene i arterielle blodkar.

Blodtrykket er det tryk, der opbygges i store arterier og former på grund af sammentrækningen af ​​hjertemusklen. Takket være blodtrykket strømmer blod gennem alle andre fartøjer, der leverer organer og væv med næringsstoffer og ilt.

Blodtryk er den kombinerede værdi af to grundmængder: systoliske og diastoliske niveauer.

Systolisk blodtryk (øvre mark) er dannet i arterierne med maksimal kompression af hjertet på tidspunktet for frigivelse af blod. Diastolisk blodtryk (lavere mærke) angiver tryk under hjertets afslappede tilstand. Til den anvendte måling - millimeter kviksølv. Ifølge fysiske love angiver mærket overskydende tryk i kroppen i forhold til atmosfærisk tryk.

2 numre bruges til optagelse: 120/80 er en normal indikator, der angiver et systolisk mærke i niveauet 120 mm Hg. Art. Og det diastoliske indeks - 80 mm Hg. Art. Hvis du beregner forskellen mellem indikatorerne, kan du bestemme pulsblodtrykket.

Hvilket blodtryk kan betragtes som normalt?

Hos voksne

For en voksen dannes en normal hastighed på 120/80 mm Hg. Art. Indikatoren er ikke det eneste udtryk for normalt tryk, da alt afhænger af personen og tilstanden af ​​hans krop. For at beregne blodtrykshastigheden tidligere anvendte specielle formler, der tager hensyn til vægt, antal år, køn, tilstedeværelsen af ​​genetiske ændringer i organismenes struktur. I dag tages en gennemsnitsværdi på 120/80 mmHg. Art., Men alle bør kende sin norm, når han føler sig god.

Blodtryk sikrer fremme af blod gennem karrene, hvilket muliggør processen med mikrocirkulation og metabolisme, iltproduktion af alle celler i kroppen.

Trykændringer kan forekomme fra:

  • motion;
  • tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme
  • stressende situation
  • vejrforhold
  • omgivende temperatur;
  • tidspunkt på dagen

Når trykket skifter til 10 mm Hg. Art. på den ene eller anden måde er der ingen grund til bekymring, da kroppen regulerer uafhængigt blodtrykket for at sikre tilpasningsevne til forskellige forhold. Episodiske små forskelle er fælles for alle, men en væsentlig afvigelse med en stabil karakter er en patologisk tilstand.

Det er vigtigt! I årenes løb forringes blodkarrene og hjertet i tonen, hvilket kan medføre en stigning i trykket. Derudover deponeres kolesterol på karrene, og blodpropper kan danne henholdsvis den vaskulære modstand stiger. For en helt sund person kan ændringerne ligge i området 15-20 mm kviksølv. Art.

Hos børn

Der er forskelle i blodtryk for børn og voksne. En stærk forandring sker med stigende alder. Den hurtige stigning i tryk begynder ved fødslen, gradvist stabiliserer blodtrykket. Ved ungdomsårene ophører indikatorerne hurtigt med at ændre sig.

Børnenes krop er præget af tryk tal lavere end hos voksne.

Årsagen til stigningen i trykket er udviklingen af ​​det kardiovaskulære system. De nyfødte skibe er ekstremt elastiske, men udvidelsen af ​​væggene er lettere og mere. Den ideelle hastighed er 60/40 mm Hg. Art.

I alt sker der i det første år af livet en stigning i tryk til 90-100 / 40-60 mm Hg. Art. For at opnå præstationen af ​​en voksen person vil tage omkring 10 år. I ungdomsårene overstiger trykket endog lidt normen på grund af hormonforandringer i kroppen.

Børnelæger til at bestemme det normale blodtryk ved hjælp af specielle metodologiske data i aldre:

  • 0-14 dage - 60-96 / 40-50 mm Hg. v.;
  • 14-30 dage - 80-112 / 40-74 mm Hg v.;
  • fra 2 måneder til 1 år - 90-112 / 50-64 mm Hg. v.;
  • op til 3 år - 100-112 / 60-74 mm Hg. v.;
  • op til 9 år - 100-120 / 60-80 mm Hg. v.;
  • op til 12 år - 110-126 / 70-82 mm Hg. v.;
  • op til 15 år - 100-136 / 70-80 mm Hg. Art.

Hvordan måles tryk?

For at bestemme blodtryk måles der med en speciel enhed - en tonometer, som er fastgjort på armen. Den lave omkostninger ved tonometer giver dig mulighed for at købe enheden til en person med en hvilken som helst indkomst.

Nøjagtigheden af ​​blodtryksmonitoren ved stor måling af blodtrykket afhænger af, hvor godt målingen foretages

I dag er der 3 hovedtyper:

  • hånd;
  • halvautomatisk;
  • automatisk.

Hånd blodtryks skærme kræver nogle færdigheder at bruge, men de er billigere. De resterende typer er dyrere, men lettere at bruge.

At måle det er værd at bruge et par enkle regler:

  • proceduren udføres under mødet
  • før målingerne skal roe sig ned og være i ro i flere minutter for at normalisere blodtrykket
  • Før måling må du ikke tage mad og drikkevarer, der påvirker trykniveauet. Du kan heller ikke deltage i aktive fysiske og mentale øvelser;
  • Værelset skal være den optimale temperatur;
  • læg manchetten på en bare hånd, før den frigøres fra tykke eller klæbende tøj;
  • manchet bør placeres omtrent på brystniveauet, to fingre over albuen;
  • Hånden bør ikke være i en spændt tilstand, det anbefales at lægge det på bordet;
  • Det er forbudt at flytte hånden under målingen.

Hvis der anvendes en håndholdt enhed, er det nødvendigt at opblæste luften gradvist. Pumpehastigheden skal være medium. Når du bruger en automatisk enhed, anbefales det at tage flere målinger med intervaller på 5 minutter. Du skal tage 3 målinger på dine hænder, og derefter beregne gennemsnittet.

Det er nødvendigt at måle blodtrykket efter 5 minutters hvil i fuld hvile.

Ofte er der en lidt større værdi af blodtrykket på højre arm, da her er der en mere udviklet muskulatur. Når forskellen i 10 mm Hg. Art. og derover er større betydning taget.

Hvad farligt højt og lavt blodtryk?

Med udbrud af psyko-følelsesmæssig eller fysisk form for stress fremkalder kroppen en stigning i blodtrykket - dette er normen. Handlingen skyldes frigivelse af adrenalin, som indsnævrer blodkar og forbedrer muskelfibers funktion, herunder hjertet. Når trykket forandres i en rolig tilstand, er det en patologi.

Regelmæssig forhøjelse af blodtrykket er et symptom på hypertension. På grund af hypertension, evnen til at arbejde falder, hurtig træthed, åndenød, hjertesmerter, nedsat søvnkvalitet, øges risikoen for næseblødning. Risikoen for alvorlige lidelser - slagtilfælde, hjerteanfald - stiger flere gange.

Hypotension er også en patologisk tilstand af AD, der er kendetegnet ved lavt blodtryk. Overtrædelse er mindre farligt i forhold til sundhed. Hypotension fører til mangel på ernæring i væv, hvilket ofte forårsager iskæmi, immunsystemets svaghed, besvimelse og en række CNS-lidelser.

Blodtryk stiger - (hypertension)

De faktorer, der udløser højt blodtryk, er ens for alle patienter uanset alder.

Udtrykket "arteriel hypertension" bruges til at betegne en vedvarende stigning i trykket over et foreskrevet niveau.

Blandt de vigtigste risikofaktorer for hypertension er:

  • aterosklerotiske læsioner af blodkar
  • kropsvægt påvirker blodtrykket
  • diabetes;
  • salt misbrug
  • fysisk vanskeligt erhverv
  • oplevelser, frygt og andre psyko-følelsesmæssige stress;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • modtagelse af stærk kaffe og te fører til en midlertidig stigning i blodtrykket;
  • brugen af ​​hormonelle lægemidler, orale præventionsmidler er særlig farlige;
  • rygning påvirker tilstanden af ​​blodkarrene;
  • en lille smule fysisk aktivitet;
  • ændringer i vejrforhold
  • komplikationer efter operation
  • thrombose.

For hypertensive patienter er regelmæssig trykregulering vist ved brug af antihypertensive stoffer.

Lavt blodtryk - (hypotension)

Lav BP har mindre risiko for komplikationer, men ubehag observeres stadig. Patologi er kendetegnet ved udseende af svimmelhed, generel ubehag og svaghed, hudfarve. Ifølge nylige undersøgelser er der en øget risiko for overgang fra hypotension til hypertension over tid.

Hypotension er et fald i blodtrykket under 90/60 mm Hg. artikel

Kompleksiteten af ​​tilstanden er, at der praktisk talt ikke er narkotikabehandling, og hypotension er i høj grad elimineret gennem livsstilsændringer.

For at normalisere trykket anbefales det:

  • tilstrækkelig grad af søvn, fra 6-7 timer;
  • højt kalorieindhold mad;
  • te og kaffe;
  • aktiv træning
  • gå i frisk luft;
  • forebyggelse af stressfulde situationer.

forebyggelse

For at forhindre blodtryksforstyrrelser anvendes lægenes grundlæggende anbefalinger:

  • overholdelse af dagen
  • fysisk uddannelse
  • vægttab
  • normalisering af ernæring
  • forebyggelse af forstoppelse
  • opretholde en diæt
  • undgå overdreven fysisk anstrengelse på kroppen;
  • stop med at følge dårlige vaner.

Alle skal følge presset, det vil hjælpe med at forhindre en række sygdomme og bestemme tilstanden af ​​din krop.

Oprindeligt indsendt 2017-12-27 11:32:47.