7 bedste sovepiller, der kan købes uden recept

Diagnostik

I en drøm skal en person tilbringe en tredjedel af livet - meget. Efter en fuld søvn varer opladningen af ​​kraft og effektivitet lang tid. Samtidig kan intermitterende, lavvandet søvn, dårlig søvn blive en reel pine, især på tærsklen til en ansvarlig dag.

De mest potente hypnotika er lægemidler med begrænset udslip, og en recept er nødvendig for at få dem. Sådanne lægemidler omfatter for eksempel gamle og velkendte barbiturater: ethanol - natrium, barbamyl, phenobarbital. Til erhvervelse af sådanne moderne og mildt virkende stoffer som Imovan (zopiclone) og zolpidem, har du også brug for en recept.

Samtidig er der en stor gruppe af ikke-receptpligtige lægemidler, der har en hypnotisk virkning. De er kommercielt tilgængelige, fordi deres psykoaktive hæmmende virkninger på centralnervesystemet er meget lavere, og overdosering forårsager ikke alvorlige bivirkninger. De kan dog i de fleste tilfælde sikre søvn med ukomplicerede søvnforstyrrelser.

Vi præsenterer disse stoffer i faldende rækkefølge af hypnotisk virkning.

melaxen

Omkostningerne ved 650 rubler (0,003 g №24)

Hos mennesker regulerer melatonin søvnvågningscyklusser og er et "søvnhormon". Hans opgave - at forårsage sløvhed, hvilket øger chancerne for at falde i søvn. Derudover har melatonin en moderat beroligende (beroligende) virkning.

Fordele: En overdosis af stoffet er umuligt på grund af dets meget hurtige nedbrydning. God søvn fortsætter, efter at stoffet er fjernet fra kroppen, så søvn kan betragtes som fysiologisk. Melaksen arbejder på princippet om "made-left". Lægemidlet ændrer ikke kurset i den naturlige cyklus og søvnstrukturen, forårsager ikke mareridt, påvirker ikke opvågnen. Efter brug af stoffet er der ingen følelse af døsighed, du kan køre bil.

ulemper:

  • mulige manifestationer af allergiske reaktioner, forekomsten af ​​perifert ødem;
  • forholdsvis høje omkostninger.

Konklusioner: Lægemidlet kan anbefales til lys og mellemstore former for søvnløshed, til behandling af funktionelle lidelser ledsaget af søvnforstyrrelser, såvel som et middel til mere hurtigt at tilpasse sig de hurtigt skiftende tidszoner.

Fra anmeldelser af melaxen: "Jeg har absolut ingen bivirkninger, det var sund og stærk, normal søvn, om morgenen var der ikke lidt søvnig, men om natten så jeg en smuk farve drømme drikke Skal jeg det på en tablet 30 minutter før sengetid efter... Jeg blev ikke vant til det. Jeg er en af ​​de bedste midler til søvnløshed, jeg anbefaler! "

Donormil

(doxylaminsuccinat, 15 mg i brusende og konventionelle tabletter). Også tilgængelig under navnet Sonmil.

Omkostningerne ved 350 rubler (30 tabletter).

Receptpligtig medicin.

Det er en blokering af H 1 histaminreceptorer, og i det væsentlige et antihistaminlægemiddel. Men det er ikke beregnet til behandling af allergiske sygdomme, men bruges kun til søvnforstyrrelser og søvnløshed. Dette er en af ​​de bedste sovepiller til at lindre søvnløshed hos unge, sunde mennesker, som ikke behøver at køre bil næste dag.

Fordele: brusende tablet har en hurtig virkning, lægemidlet reducerer tiden for at falde i søvn, øger søvntid.

Ulemper: lægemidlet har bivirkninger af antihistaminer: mundtørhed, besvær opvågnen, søvnighed i løbet af dagen er muligt. Desuden er lægemidlet ikke indiceret til patienter med nedsat nyrefunktion strømmen af ​​urin, samt i strid med vejrtrækning under søvn.

Fra bedømmelser af Donormile: "Medicinen viste sig at være fantastisk Jeg har ikke læst instruktionerne og på den første dag tog kun to piller, jeg sov i ti minutter sove hele natten, om morgenen søvnighed tog en pille, i henhold til instruktionerne på den næste nat..... Han faldt i søvn efter en halv time, drømmen var rolig, opvågnen var kraftig. "

Corvalol (Valocordin)

Indeholder phenobarbital (i tabletets sammensætning - 7,5 mg, 1,826 g i 100 ml).

Omkostningerne ved dråber (50 ml) - 40 tabletter (№ 20) - 150

Corvalol (Valocordin) er det eneste ikke-receptpligtige lægemiddel indeholdende phenobarbital barbiturat. Dette sætter straks dette lægemiddel på lige fod med mere alvorlige konkurrenter, og dets lave omkostninger gør det meget attraktivt for store dele af befolkningen. Det anbefales at tage fra 10 til 40 dråber i receptionen.

Fordele: fremstillingen har en karakteristisk lugt, baldrian og pebermynte forstærke virkningen af ​​pentobarbital. Kan bruges som et middel distraherende smerter i området af hjertet i stedet for validol, dråber kan anvendes i en anden, individuel dosering. Det stof har en mild antispasmodic effekt på glatte muskler af organer, der er vist på takykardi (hjertebanken), og psykomotorisk agitation.

ulemper:

  • Den karakteristiske lugt af stoffet kan infiltrere hele lejligheden med hyppig brug.
  • For mange er der en fordomme, at Corvalol - "medicin til tiggere" - er helt i modstrid med sandheden.
  • Ikke anbefalet til amning.

Fra anmeldelser:." Corvalol - det er de bedste sovepiller Jeg accepterer hele mit liv og min mor, og mormor over at hjælpe med søvnløshed og hjertebanken, nanoshu sommer i ansigtet - en kur bemærkelsesværdigt afviser myg, og har i sin sammensætning en forfærdelig kemi solid top fem...! "

Novo - Passit

Herbal forberedelse (Baldrian, Melissa, hyldebær, passionsblomst, perikon, tjørn, humle, gvayfenzin). Tilgængelig i pilleform og sirup.

Omkostningerne ved tabletter nummer 30 - 600 rubler, sirup (200 ml) - 330 rubler.

Kombineret urtepræparat med en udtalt beroligende virkning. Gvayfenzin har en yderligere anti-angst effekt, som i alt tillader brugen af ​​lægemidlet til behandling af søvnforstyrrelser.

Fordele: har en hurtig effekt. For søvnløshedsproblemer anbefales det at bruge en sirup der virker endnu hurtigere. Lægemidlet kan anvendes uden kursusadministration: Virkningen af ​​den første dosis er ret udtalt.

ulemper:

  • Dagstids søvnighed og følelse af depression kan udvikle sig, især i tilfælde af overdosering.
  • Kontraindiceret hos børn
  • Anbefales ikke til brug hos patienter med kronisk alkoholisme.

Fra bedømmelser af Novo-Passy: "Det er godt, at et lægemiddel af naturlig oprindelse behagelig overraskelse var, at ud over at forbedre søvn, Novo - Pass hjalp eliminere angst, hvad - den nervøsitet, lettet hovedpine forårsaget af sidder ved en computer.".

Persen - Forte

Kombineret forberedelse (citronmelisse, mynte, valerian).

Omkostningerne ved pakning 20 kapsler - 350 rubler.

Lægemidlet har en mild beroligende og hypnotisk virkning, i vidnesbyrdet nævnt søvnløshed. Det har en mild antispasmodisk effekt. I modsætning til Novo - Passit indeholder den ikke guaifensin, og i modsætning til Corvalol har den ikke en obsessiv lugt.

Fordele: Variety Persena "night" er specielt designet til natbrug. Det hjælper med at falde i søvn godt, hvis søvnløshed skyldes nervøs irritabilitet, det vil sige ved en ændret baggrund for stemningen.

Ulemper: Der er ingen flydende doseringsform. Normalt har den flydende form den ønskede virkning hurtigere. Lægemidlet anbefales ikke til personer med sygdomme i galdevejen samt børn under 12 år. Ved længerevarende brug kan det forårsage forstoppelse.

Fra bedømmelser af Persene: "Det forekommer mig, at den gode effekt selvfølgelig har kun en reception, og en enkelt dosis forårsager ikke bedre søvn Men hvis du drikker mindst en uge, stemningen bliver glat, og det bliver lettere at falde i søvn.."

Phyto sedan

(naturlægemidler til svejsning i form af filterpakker)

Pakningskostnad (20 filterpakker) - 50 rubler.

Phyto sedan er tilgængelig i flere typer gebyrer (nr. 2, nr. 3), som kendetegnes ved en lille ændring i formuleringen. Basis for sammensætningen er urter: motherwort, timian, oregano, sødt kløver og valerian. En pakning hældes kogende vand, inkuberes i 15 minutter og derefter drikker om natten.

Fordele: har en blød, naturlig handling, letter falde i søvn, er i stand til at fjerne de kramper i glatte muskler i mave-tarmkanalen, anvendes til behandling af vegetative - vaskulær dystoni

ulemper:

  • Ikke vist under graviditet og amning.
  • Infusion fremstilles umiddelbart inden brug, kan opbevares i mere end en dag, det er bedre at bruge i form af varme, hvilket i modsætning til tabletter er vanskeligere.

Fra bedømmelser af Fitosedane: "Urter til 50 rubler var meget bedre end en masse af dyre aktiver erhvervet apotek brygget lidt bitter, men har en dejlig, rolig lugt Allerede på andendagen af ​​administration indså, at den gør sit arbejde:... Ikke forårsager skakhed om dagen, og søvn kommer blød og let. "

glycin

Omkostninger nummer 50 - 49 rubler.

Glycin er en simpel aminosyre, dens rolle er at regulere hæmmende processer i cerebral cortex. Virkningen af ​​glycin er kompleks og kompleks: det er nødvendigt at bruge det ikke kun i tilfælde af søvnforstyrrelser. For at forbedre søvn absorberes den under tungen, da absorption i hypoglossalskibene forhindrer passage af leveren gennem portalsystemet, hvilket fremskynder effekten.

Fordele: Eftersom glycin (aminoeddikesyre) er i tilstrækkelig mængde i den menneskelige krop, er en overdosis glycin næppe mulig, indtil der opstår alvorlige komplikationer. Desuden har lægemidlet en anti-angst effekt samtidig forbedre hukommelse og hukommelse processer. Anvendes i terapi, neurologi, bredt foreskrevet for børn i skolealderen.

Ulemper: En speciel hypnotisk virkning af glycin er ikke undersøgt særskilt. Virkningen af ​​lægemidlet reduceres til at genoprette ubalancen mellem mediatorer af de sympatiske og parasympatiske dele af det autonome nervesystem.

Fra anmeldelser af Glycine: "Jeg begyndte at bruge glycin på råd fra venner under sessionen, fordi jeg plejede at misbruge kaffe for at huske en stor mængde oplysninger. Forstyrrelser, hukommelsessvigt, irritabilitet og dårlig søvn begyndte. En uge efter start af glycin klarte jeg at slippe af med alle ubehagelige fornemmelser. Forbedret søvn og hukommelse. "

Hvad du behøver at vide:

Ovenstående liste over de bedste retsmidler til søvnløshed, som kan købes uden recept, er langt fra fuldstændig. Alle kan tilføje nye lægemidler eller bytte dem, fordi lægemidlets effektivitet hovedsagelig skyldes individuelle reaktioner.

Listen indeholder ikke mange "tvillinger". Så stoffet "Dormiplant" på samme måde som beskrevet "Persen" indeholder melissa, mynte og valerian. Homøopatiske præparater er ikke beskrevet, da de ikke har en definerbar effektiv dosis og ikke kan betragtes ud fra et bevisbaseret lægemiddel.

Afslutningsvis skal du være opmærksom på situationer, hvor søvnløshed bliver et symptom på farlige sygdomme. Så søvnløshed kan indikere følgende sundhedsforstyrrelser:

  • hyperthyreoidisme. Der er subfebril temperatur, vægttab, irascibility og irritabilitet;
  • stress, udseendet af depression. Sådan søvnløshed kan være vedholdende og kronisk;
  • søvnapnø;
  • Parkinsons sygdom;
  • cerebrale vaskulære sygdomme, slagtilfælde, demens.

Hvis du ikke kunne stoppe de ubehagelige symptomer på søvnforstyrrelser i flere dage, bør du ikke kigge efter mere potente stoffer, men du bør altid konsultere en læge.

De bedste sovende piller uden recept

Søvnløshed kan stoppe med at ødelægge dit liv, hvis du selv kan finde de bedste sovende piller, der sælges i et apotek uden recept eller med det. Til dette formål har vi samlet denne rating, som indeholder de mest kraftfulde, effektive, hurtige og sikre piller og dråber til behandling af søvnforstyrrelser. Deres modtagelse vil give dig mulighed for at holde op med at blive deprimeret om morgenen og dermed genoprette livets glæde.

Sovepiller for hvilket firma er bedre at vælge

Tabletter og dråber fra amerikanske, franske, tjekkiske og russiske producenter betragtes som meget gode. Her er mere detaljerede oplysninger om hvert firma, hvis produkter er repræsenteret i dag i rangordningen:

  • Farmak er et ukrainsk farmaceutisk selskab, der indtager relativt høje positioner på markedet for medicinske præparater. Dette bidrog især til frigivelse af dråber for at forbedre søvn, "Barboval." Firmaet bruger sikre, hypoallergeniske ingredienser i dets opskrifter. Før du går i salg, tester producenten dem mere end én gang.
  • Teva, Tjekkiet - Tjekkisk firma, der producerer biologisk aktive fødevaretilsætningsstoffer og stoffer, blandt hvilke der også findes retsmidler til behandling af søvnløshed. Den mest populære i sin lineup er Novo-Passit-løsningen, som har en mild effekt.
  • Pharmamed er en russisk fabrikant af narkotika, herunder til bekæmpelse af kronisk søvnmodtagelse. I sit sortiment blev Valemidin et af de mest succesrige produkter. Alle lægemidler indeholder mange nyttige komponenter, i nogle tilfælde indgår flere aktive stoffer i deres sammensætning på en gang.
  • Crevel Moiselbach er et tysk selskab, der ejer retten til at producere en af ​​de bedste sovende piller til over-the-counter salg, Valocordin. For udgivelsen af ​​sine lægemidler bruger hun udvalgte, dokumenterede råmaterialer, og inden de går ind på produkter på markedet kontrollerer hun dem altid for at fjerne allergier og andre bivirkninger fra købere.
  • Unipharm er en af ​​de førende leverandører af farmaceutiske produkter, hvor hovedkontoret og produktionen er placeret i USA. På det russiske marked blev han berømt takket i vid udstrækning til Melaxen, som netop skulle forbedre søvnkvaliteten. Virksomheden tilbyder overkommelige priser for sine lægemidler og samtidig god kvalitet.
  • Evalar er en velkendt russisk producent af kosttilskud, som kan købes både på apoteker og onlinebutikker. Deres omkostninger er tilstrækkelige, og effekten overstiger alle forventninger. Selskabets forberedelser tolereres let af kroppen og, ifølge anmeldelser, hjælper på kort tid.
  • Sandoz er en international virksomhed med speciale i fremstilling af lægemidler til behandling af dermatologiske, neurologiske og andre sygdomme. I sin lineup er der også lægemidler til eliminering af søvnløshed, som har en optimal kombination af kvalitet og pris. Særligt bemærkelsesværdigt er Percen serien i tabletter og kapsler.
  • UPSA SAS er en fransk producent af lægemidler, blandt hvilke sedativer og hypnotika indtager en særlig plads. De kendetegnes ved øjeblikkelig handling, kumulativ virkning og sundhedssikkerhed. Efter at have taget dem, opstår næsten aldrig bivirkninger. Den mest berømte i sortimentet af firmaet er Donormil.

Top sovende piller rating uden recept

Først og fremmest tog vi højde for kundeanmeldelser og udtalelser fra læger. Bedømmelsen blev opdelt i flere kategorier baseret på formularen af ​​lægemiddelfrigivelsen - tabletter og dråber.

Når vi valgte de bedste sovende piller i TOP, blev vi også opmærksomme på følgende egenskaber:

  • Smag og lugt;
  • Pille størrelse;
  • Den naturlige sammensætning, antal aktive stoffer og yderligere sikkerhed;
  • Daglige doser og regler for at tage medicin til søvn;
  • Antallet af kontraindikationer;
  • Tilstedeværelse af bivirkninger;
  • ydeevne;
  • Universitet, i hvad medicinen hjælper udover søvnløshed
  • Udgivelsesmængde;
  • pris;
  • Oprindelsesland
  • Tilgængelighed af stoffet.

De bedste sovepiller i dråber uden recept

For en person, især et barn, er dette den mest bekvemme form for frigivelse. Dråber, i modsætning til tabletter, kræver ikke indtagelse, det er nok at drikke dem med vand eller opløses i det. Listen over de bedste sovende piller af denne type kan tilføjes til dem, der tilbydes i denne kategori af bedømmelse.

Barboval - sovepiller i dråber

Dette middel til søvn er den bedste kombination af pris og virkning, det giver resultater næsten umiddelbart efter starten af ​​ansøgningen. I anmeldelserne angiver fraværet af døsighed om morgenen og svær hovedsyndrom. Dråber kan tages sikkert uden lægens recept, de er ikke skadelige for sundheden, da de ikke indeholder farlige syntetiske komponenter. De har en lang liste over indikationer, der spænder fra søvnløshed og slutter med neurose. Problemer skyldes indholdet af validol. Værktøjet fås i 25 ml.

Fordele:

  • De har en antispasmodisk virkning;
  • Hjælp i kampen mod neurose;
  • Har mindst kontraindikationer
  • Temmelig tolereret af kroppen
  • Hurtigt fordøjet
  • Næsten ingen bivirkninger.

ulemper:

  • Du skal drikke 2-3 gange om dagen;
  • Efter afslutningen af ​​kurset skal du tage en pause i 2 uger.

Efter at have passeret en stærk nok sovepille, der sælges uden recept til god søvn, Barbovu, vil jeg sige, at det ikke forårsager afhængighed og irritation i maven.

Novo-Passit - beroligende

Denne sovende pille er inkluderet i bedømmelsen af ​​det bedste for sin milde effekt, det beroliger og slapper af, så der er behov for søvn. I anmeldelser siger de, at han bliver stærk. Om morgenen har de, der modtager det, ikke hovedpine og kraft. Alt dette er muligt takket være produktionen af ​​lægemidlet fra naturlige komponenter af vegetabilsk oprindelse. De kan udnævnes til næsten alle, undtagen for gravide kvinder, ammende mødre og undtagen i tilfælde af individuel intolerance. Flasens volumen - 200 ml.

Fordele:

  • Længe nok
  • Ikke nasty at smage;
  • Hjælp med migræne;
  • Hurtigt fjerne søvnløshed
  • Har en kumulativ virkning;
  • Indeholder mange aktive ingredienser;
  • Sjældne tilfælde af overdosering
  • Kan bruges i to år fra udstedelsesdatoen.

ulemper:

  • Kræver adgang 2-3 gange om dagen
  • Skal opbevares under særlige forhold.

Novo-Passit er en stærk nok sovepille til god søvn, hvilket lægerne selv ofte foreskriver for deres patienter. Det er universelt, da det hjælper med søvnløshed og neurose.

Valemidin plus - sovepiller i sirup

Lægemidlet er fremstillet af firmaet "Pharmamed" og tilhører kategorien af ​​sedativer. Men det bruges ofte som sovende pille på grund af evnen til at forbedre søvn, gøre det stærkere og roligere. Ændringer sker ca. 3-5 dage efter kursets start, hvilket forresten ikke er meget stort - 10-15 dage. Forbruget af opløsningen er økonomisk - 8 ml om dagen, 100 ml er nok til næsten hele behandlingsforløbet. Værktøjet forårsager ikke søvn i søvn og reducerer ikke effektiviteten, som andre lægemidler ofte gør.

Fordele:

  • Naturlige ingredienser i sammensætningen;
  • Undgå allergi
  • Bivirkninger er næsten helt udelukket;
  • Indeholder magnesium, nyttigt til hjertets arbejde;
  • Bidrage til lavere blodtryk
  • Tolerant smag;
  • Hurtige resultater.

ulemper:

  • I sjældne tilfælde er en afføringsvirkning mulig;
  • Det anbefales at konsultere en læge før brug.

Valemidin indeholder et sødemiddel, så det er ikke egnet til brug af personer med diabetes.

Valocordin - sovepiller i dråber

Dråber til forbedring af søvn er tilgængelige i Tyskland og anerkendes som meget effektive. De er relevante for problemer med at falde i søvn, med neurose og en tilstand af ophidselse. Lægemidlet indeholder samtidig to aktive ingredienser, phenobarbital og ethylbromisovalerianat, hvilket forbedrer effekten. Yderligere stoffer her er af naturlig oprindelse. Værktøjet tolereres godt af kroppen og kan tages i lang tid. Doseringen afhænger af søvnløshed, desto stærkere er det, jo flere dråber er påkrævet.

Fordele:

  • Ikke meget høj ethanolkoncentration;
  • Forbedre tilstanden af ​​lidelser i arbejdet i det kardiovaskulære system;
  • Har en mild effekt;
  • Solgt i to volumener - 20 og 50 ml;
  • Sikker for sundhed;
  • Kræver ikke konstant medicinsk overvågning under behandlingen
  • Holdbarhed op til 5 år.

ulemper:

  • Ikke egnet til kontinuerlig brug
  • I mangel af afbrydelser i behandlingen kan bromforgiftning udvikle sig;
  • Efter at have taget det anbefales det ikke at køre bil.

De bedste sovende piller uden recept

Dette er den mest populære form for frigivelse, mest af alt på apoteker sælges nøjagtigt sovepiller i form af tabletter. De har en positiv effekt på produktionen af ​​søvnhormonet "melatonin", biologiske rytmer og nervesystemet, hvilket er et centralt punkt i at eliminere søvnløshed. De bedst anerkendte 3 lægemidler til behandling af søvnforstyrrelser.

Melaxen at sove

Disse søvnforbedringspiller fremstilles af det amerikanske selskab Unifarm. De er de bedste på grund af den hurtige handling og muligheden for regelmæssig optagelse, ikke kurser. Faktisk indeholder de intet andet end det vigtigste hormon melatonin, som eliminerer søvnløshed. Medikamentet giver dig mulighed for hurtigt at tilpasse sig skiftende tidszoner og normalisere biologiske rytmer. For problemfri søvn er en voksen nok en halv tablet. Bivirkninger under brug af medicin er sjældne, men forekommer stadig. Sovepiller sælges frit på apoteker uden recept.

Fordele:

  • De hjælper straks efter at have taget det, efter 20-30 minutter vil jeg sove
  • De kan tages ikke af kurser, men med jævne mellemrum;
  • Let at tygge, du kan ikke drikke vand eller hugge
  • Lille pille størrelse;
  • Behagelig smag;
  • Forynge kroppen og få en positiv effekt på udseendet.

ulemper:

  • Det er ikke altid let at vågne om morgenen;
  • Hvis det tages i lang tid, kan det være vanedannende.

En væsentlig ulempe er den store liste over kontraindikationer for Melaxen - det kan ikke tages med diabetes, epilepsi, lymfom og en række andre sygdomme.

Sleep formel fra "Evalar"

Dette er den hurtigste sovende pille i rangordningen efter Melaxen. Dens plus ligger i sammensætningen, og ifølge kunderne mangler der negative reaktioner på modtagelsen af ​​lægemidlet. En sådan let tolerance af lægemidlet er tilvejebragt af plantekomponenterne indeholdt i det - moderbrød og humle. Ved hjælp af disse over-the-counter søvnpiller er følelsesmæssig stress lettet, søvnforløbet bliver lettere, det bliver roligere, længere og dybere.

Fordele:

  • Normal til smagen;
  • Indeholder vitamin B12, B6 og B1;
  • Kan gives til børn over 14 år
  • Velegnet til kursusarbejde 3-4 gange om året
  • 40 stk. i pakken
  • Lille størrelse;
  • Solgt ikke kun i apoteker;
  • Højkvalitets råvarer.

ulemper:

  • Du skal tage mindst 20 dage i træk.

Persen - et beroligende middel af vegetabilsk oprindelse

Tabletter "Persen" har gode anmeldelser på grund af dets naturlighed og effektivitet. De eliminerer hurtigt søvnløshed og i fremtiden tillader ikke søvn igen at blive forstyrret. Også stoffet hjælper perfekt med nervøs excitabilitet, på kort tid, beroligende en person. De fleste af bestanddelene i sammensætningen er af naturlig oprindelse, hvorfor lægemidlet ikke skader leveren. De kan tages både voksne og børn over 12 år. Praktisk set bør dette kun ske ved sengetid på 30 minutter.

Fordele:

  • Lav sandsynlighed for overdosering;
  • Kan opbevares i 3 år;
  • Normal smag;
  • Sluk let;
  • Forbedre virkningen af ​​andre hypnotika;
  • Forstyrrer ikke ydeevnen;
  • Efter at have taget pillerne kan du køre bil.

ulemper:

  • En ret stor liste over kontraindikationer.

Top receptpligtig medicin

En recept kræver normalt stærke sovende piller, der skal tages som anvist af lægen og under hans kontrol. Dette skyldes den mulige udvikling af afhængighed i kroppen og en negativ indvirkning på nervesystemet. Det bedste stof til søvn i denne kategori af bedømmelse kan kun kaldes et lægemiddel til søvn.

Donormil tabletter

I søvnforstyrrelser manifesterer Donormil sig meget tydeligt, da det har en stærk beroligende og atropinlignende effekt. Det er en ren sovepille, derfor reducerer tiden for at falde i søvn, forbedrer kvaliteten og øger søvnens varighed. Dens modtagelse, selv i lang tid, fører ikke til forstyrrelser af biologiske rytmer. Efter ophør af behandlingen afbryder kroppen hurtigt det og søvnløshed bekymrer sig ikke længere på grund af dets kumulative effekt. Lægemidlet er lavet i USA, solgt i en pakke på 30 stk.

Fordele:

  • 30 fanen. i pakken
  • Høj koncentration af aktiv ingrediens;
  • En lille daglig dosis - halv eller hel tablet;
  • Kan opløses i vand, ikke sluges;
  • Du skal drikke lige før sengetid;
  • Holdbarhed er 3 år.

ulemper:

  • Har brug for en opskrift på køb
  • Efter en lang modtagelse kan der ses tør mund.
  • Kan ikke tages samtidig med antidepressiva.

Hvilken slags sovepiller uden recept er bedre at købe

Hvis søvn er forstyrret hos børn, så vil det bedste valg falde, fordi de ikke behøver at sluge. Voksne og egnet denne mulighed og piller. I nærvær af neurose bør de indeholde beroligende bestanddele - citronmelisse, morwort og andre naturlige ingredienser.

Her er nogle stoffer og for hvilke sager der er egnede:

  • Barboval hjælper folk med stress og kronisk søvnløshed.
  • I tilfælde af neurose og svage søvnforstyrrelser vil Novo-Passit være nyttigt.
  • For dem der lider af følelsesmæssig og fysisk træthed, hvorfor de ikke kan falde i søvn normalt, er Valemidin og Valocordin relevante.
  • Hvis du hurtigt skal falde i søvn, men det virker ikke, så er det bedst at vælge Melaxen.
  • Fra kosttilskud for at forbedre søvn er søvn formel Evalar ideel.
  • Børn over 12 år med søvnproblemer kan gives Persen.
  • Hvis du kan få en recept fra en læge, er det bedre at vælge Donormil, som er en af ​​de mest kraftfulde sovende piller i rangordningen.

De bedste sovende piller, som virkelig hjælper, kan godt frigives uden lægeordination, du skal bare fortælle dig deres styrker og svagheder på forhånd og afgøre, om denne eller den anden mulighed passer dig.

Gennemgang af potente sovende piller

Insomnia behandling udføres ved hjælp af ikke-medicinske metoder og medicin. Sidstnævnte omfatter over-the-counter sedativer og stærke hypnotika (hypnotika), som kun kan købes på anbefaling af en læge.

Der er 3 generationer af stoffer, der bruges til at eliminere symptomerne på søvnløshed:

  1. Barbiturater, antihistaminer, chloralhydrat.
  2. Hypnotisk benzodiazepin-serie.
  3. Ikke-benzodiazepinhypnotika: cyclopirroloner (zopiclon), imidazopyridiner (zolidem), pyrazolopyrimidiner (zaleplon).

Melexen står alene, en stærk sovende pille uden recept. Dette er en syntetisk analog af søvnhormonet, melatonin. Mekanismen for dens handling på den menneskelige krop er så fysiologisk som muligt, hvilket gør det muligt at ordinere et lægemiddel i situationer, hvor modtagelse af andre hypnotika er usikker.

Principper for udnævnelse af sovepiller

Den kraftige beroligende effekt af stærke hypnotika giver dig mulighed for hurtigt at genoprette den ønskede varighed af natsøvn. Der er dog en ulempe: forandringen i forholdet og varigheden af ​​søvnfaser; krænkelse af den daglige aktivitet dannelsen af ​​afhængighed og afhængighed; tilbagetrækningssyndrom Hvilken slags sovepiller at vælge for at undgå de listede ubehagelige konsekvenser og genoprette søvn?

Uafhængigt kan du kun tage stoffer, der sælges på et apotek uden recept: beroligende lægemidler af vegetabilsk oprindelse, melaxen. Ukontrolleret indtagelse af stærke hypnotiske stoffer er uacceptabelt. Det kan være sundhedsskadeligt.

Hvilke principper styrede lægen i udnævnelsen af ​​hypnotika:

  • Til episodisk søvnløshed (for eksempel forårsaget af en traumatisk situation) tages sovepiller i kort tid, ikke mere end 1-2 nætter. De vigtigste måder at korrigere søvn hos disse patienter på er ikke-medicinske behandlingsmetoder.
  • Foretrukne kraftige hypnotika med kort og mellemlang virkningstid (1-5 og 5-8 timer).
  • Varigheden af ​​lægemiddelterapi bør ikke overstige 3 uger.
  • For folk, der har haft hypnotika i lang tid, laves "medicinske helligdage" eller et stof erstattes af et andet.
  • Ældre patienter er meget følsomme overfor de toksiske virkninger af stærke hypnotiske lægemidler, så for dem er halvdelen af ​​lægemidlet berettiget.
  • Forstyrrelser af vejrtrækning under søvn er en kontraindikation for de fleste hypnotika.
  • Hvis patienten klager over en mangel på hvile om natten, men samtidig sover i 6 eller flere timer, er der ikke behov for udnævnelse af en stærk sovepille.

Lægemiddelbehandling til søvnløshed bør være under tilsyn af en læge. På egen hånd kan du kun tage receptpligtige beroligende midler, der er sikre for sundhed eller melaxen analog søvnhormon.

barbiturater

Målet for denne gruppe af lægemidler er GABA-ergisk kompleks (GABA-gamma-aminosmørsyre, et stof der undertrykker ledningen af ​​nerveimpulser). Denne struktur regulerer excitationsprocesserne i neuroner. Barbiturater interagerer med receptoren af ​​dette kompleks, hvilket øger indtagelsen af ​​chlorioner i cellen. Som følge heraf reduceres neurons excitabilitet, processerne for signaloverførsel i centralnervesystemet (centralnervesystemet) hæmmes, inhiberingsprocesserne forøges.

Barbiturater, i modsætning til efterfølgende generationer af hypnotika, adskiller sig ikke i selektiv indflydelse på receptorer. Af denne grund er den hypnotiske virkning i dem meget udtalt. Sove komme efter at tage disse stoffer er tæt på narkotisk.

Et levende eksempel på førstegenerations sovepiller er phenobarbital. Dette stof er lugtfri, med en lidt bitter smag. Betegner den hypnotiske langtidsvirkende, da den hypnotiske effekt efter at have taget den varer mere end 8 timer. Ud over sedation har den også en antikonvulsiv, amnesisk, anti-angst effekt.

Phenobarbital krænker signifikant søvnens fysiologiske struktur: reducerer varigheden af ​​den hurtige fase såvel som 3 og 4 trin i den langsomme fase. Virkningen af ​​lægemidlet varer 6-8 timer, det vil sige hele natten. En sådan langsigtet effekt har imidlertid en dårlig virkning på den daglige aktivitet, der bliver årsag til sløvhed, døsighed, følelse af svaghed, tab af opmærksomhed. Langsigtet brug af medicin ledsages af udviklingen af ​​afhængighed og afhængighed.

Modtagelse af barbiturater fører til en række bivirkninger. Phenobarbital kan forårsage svimmelhed, hovedpine, lavere blodtryk, bradykardi, kvalme, opkastning og meget mere. Overdosering er dødelig. Høje doser barbiturater hæmmer aktiviteten af ​​respiratoriske og vasomotoriske centre.

benzodiazepiner

Den anden generation af hypnotiske stoffer indbefatter nitrazepam, midazolam, triazolam, brotizolam, flunitrazepam, phenazepam og andre. Som barbiturater er benzodiazepiner forbundet med GABAergic-komplekset. De virker imidlertid mere selektivt og påvirker benzodiazepinreceptorerne af den angivne struktur.

Effekten af ​​anden generationens hypnotika afhænger af den dosis, der er taget. I lave koncentrationer hjælper benzodiazepiner med at reducere angst. For at opnå en hypnotisk virkning er det nødvendigt at tage lægemidlet i flere store doser.

All hypnotisk anden generation ændrer søvnstrukturen, hvilket påvirker 2, 3 og 4 faser af den langsomme fase. Dette forklarer, hvorfor benzodiazepiner, som barbiturater, kan forårsage abstinenssyndrom - forværring af søvnløshed over for seponering af lægemidlet. Uønskede fænomener ligner dem i første generationens hypnotika, selv om de er noget svagere.

Den anden generation af hypnotika, såvel som den første, påvirker respiratorisk center negativt. Derfor, når symptomer på obstruktiv søvnapnø påvises hos en patient, anvendes de ikke. Af samme årsag er benzodiazepiner kontraindiceret for sygdomme, der involverer åndedrætssvigt.

Overdosering af anden generation af stoffer er mulig. I alvorlige tilfælde ledsages forgiftning af depression af respiratoriske og vasomotoriske centre og død. I modsætning til barbiturater forekommer dog sjældne tilfælde af overdosering med benzodiazepiner sjældent.

Z-stoffer

Denne gruppe omfatter tredje generationens hypnotika zolpidem, zopiclon, zaleplon. Disse lægemidler erstatter gradvist barbiturater og benzodiazepiner. De er i stand til at handle effektivt, men samtidig forsigtigt. Listen over kontraindikationer for disse lægemidler er begrænset til individuel intolerance, graviditet, amning, åndedrætsforstyrrelser, børns alder.

Den terapeutiske effekt er baseret på interaktionen med GABA-ergikomplekset og et fald i excitabilitet i centralnervesystemet. I modsætning til de ovenfor beskrevne hypnotika er tredje generationens hypnotika den mest selektive. Så zopiclon interagerer kun med centrale benzodiazepinreceptorer. Zolpidem påvirker også en vis subtype af disse strukturer - w1-receptorer.

Brugen af ​​Z-lægemidler ledsages af en lille effekt på søvnstrukturen. Zolpidem, for eksempel, øger varigheden af ​​den hurtige fase og delta søvn. Imidlertid overholdes ikke grove overtrædelser, som ved brug af lægemidler fra første og anden generation. Sove på baggrund af Z-hypnotika indtag er tæt på fysiologisk.

Tredje generation sovepiller er hurtigtvirkende stoffer. Deres halveringstid fra kroppen er kort og varierer fra 1 time ved zaleplon til 6 timer ved zopiclon. Derfor har disse lægemidler den mest effektive effekt i søvnforstyrrelser. Den korte halveringstid forårsager næsten fuldstændig fravær af "dagtids" symptomer.

Fremkomsten af ​​afhængighed af baggrunden for at tage disse sovende piller er usandsynlig, men mulig. Af denne grund er princippet om at begrænse behandlingsvarigheden til 3 uger, gældende for alle stærke sovende piller, også relevant for Z-lægemidler. De toksiske virkninger af de beskrevne lægemidler er dårligt udtrykt, hvilket gør dem til den sikreste blandt de betragtede hypnotika.

Forskellige generationer af sovepiller styrker og svagheder udtrykkes forskelligt. Barbiturater og benzodiazepiner kan ikke kaldes vel tolererede lægemidler på grund af den hyppige udvikling af bivirkninger, afhængighed og tilbagetrækning syndrom. Førstegenerations sovepiller er desuden de farligste hypnotikere.

Risikoen for dødelig forgiftning som følge af overskridelse af den tilladte dosis er meget høj. Den tredje generation er blottet for de fleste ulemper ved gamle lægemidler. Men deres ukontrollerede brug kan stadig føre til ubehagelige konsekvenser for helbredet.

Antihistaminhypnotika

Lægemidler, der blokerer H1-histaminreceptorer, er primært designet til at eliminere symptomerne på allergier. Sedation er en bivirkning som følge af deres brug. Sidstnævnte kan dog bruges til at bekæmpe søvnforstyrrelser.

Donormil er en potent sovende pille blandt antihistaminer. Sammen med H1-receptoren virker lægemidlet også på M-cholinerge. Dette forklarer forekomsten af ​​sådanne bivirkninger som tør mund, urinretention, forstoppelse, dilaterede elever og resulterer i synshandicap.

En sovende pille virker i 6-8 timer og giver fuld søvn hele natten. Kontraindiceret hos børn op til 15 år, patienter med nedsat urinvandring, vinkellukningsglukom, nogle medfødte abnormiteter (galactosemi, laktasemangel). Ældre er ordineret med forsigtighed. Lægemidlet er i stand til at forværre vejrtrækningen under søvn, derfor anbefales det ikke til patienter med obstruktiv apnø. Kan anvendes under graviditet.

Hvis vi sammenligner donormil med ovenstående hypnotika, er det på trods af en fundamentalt anderledes virkningsmekanisme, sammenlignelig med dem med effektivitet. Og det overgår endda i sikkerhed. Selvfølgelig kan overdosering af donormilom føre til alvorlige konsekvenser: kramper, koma, nyresvigt. Men dødsfald i tilfælde af forgiftning med dette lægemiddel er sjældne.

Potent hypnotisk, frigivet uden recept

Melaxen er den stærkeste sovende medicin ud af antallet af over-the-counter-stoffer. Dette lægemiddel har samme struktur som det humane søvnhormon melatonin og har en lignende virkning - bidrager til reguleringen af ​​circadianrytmer. Det virker forsigtigt uden at forstyrre varigheden og forholdet mellem søvnfaser. Lægemidlet melatonin har en hypnotisk virkning, der stimulerer processen med at falde i søvn.

Dette hypnotiske tolereres normalt godt af patienterne. Listen over bivirkninger er små: allergiske reaktioner, fordøjelsesforstyrrelser, hovedpine, døsighed om morgenen. Overdosering er usandsynlig og ikke farlig for livet. Forgiftning ledsages af de allerede nævnte bivirkninger, der manifesteres i en mere alvorlig form.

Melaxen kaldes med rette de mest kraftfulde sovende piller uden recept. Den beroligende effekt af dens anvendelse er bedre end den af ​​de beroligende lægemidler, der sælges uden recept. Det er tilladt for en bred vifte af patienter, herunder det er sikkert i obstruktiv søvnapnø, da det ikke har en undertrykkende virkning på luftvejene. En væsentlig fordel er manglen på afhængighed og afhængighed.

konklusion

Over-the-counter sovende piller er primært beroligende urte præparater. Deres fordele er sikkerhed, et lille antal kontraindikationer og bivirkninger. Men i svære søvnforstyrrelser er deres handlinger ofte ikke nok.

Sterke hypnotika kan løse problemet med kronisk søvnløshed. Desværre har denne gruppe af stoffer flere ulemper, især lægemidler fra første og anden generation. Den mest ubehagelige er udviklingen af ​​afhængighed, afhængighed, tilbagetrækning; mulighed for livstruende forgiftning. Derfor er det ikke muligt at købe potente sovende piller uden recept.

Hvis lægen har ordineret hypnotika, er det nødvendigt at nøje følge anbefalingerne: Forøg ikke doseringen selv, tag ikke lægemidlet længere, end det skal. Man må huske på, at fælles brug af sovepiller med stoffer og stoffer, der presser centralt nervesystemet, fremkalder ubehagelige og endog farlige konsekvenser. Så flunitrazepam i kombination med alkohol eller opiater forårsager hukommelsestab i de seneste hændelser og derved tjener berygtighed. Fremstillingen af ​​den gamle prøve, der blev produceret før 1999, var uden smag, hvilket gjorde det umuligt at tilføje en pille til en alkoholholdig drik af et intetanende offer for at begå ulovlige handlinger.

Potentielle sovende piller: Hvad er og er det værd at tage

For at kunne slappe helt af, skal en person sove. Gode ​​søvnforhold - en behagelig seng, frisk luft i rummet, den optimale temperatur. Før du falder i søvn, kan du gå, læse en bog, se en positiv film. Men hvad med mennesker, der modtager negative følelser i løbet af dagen, er underlagt stress og angst, træthed, arbejde i skift? Nogle mener, at en stærk sovende pille vil redde situationen og passe på den som den eneste måde at glemme søvn på.

Virkningsmekanismen for sovepiller

På apoteker kan du købe lette beroligende midler og potente sovende piller, der kun sælges på recept. Den hurtige beroligende virkning af sidstnævnte vil hjælpe med at let falde i søvn med søvnforstyrrelser, når andre midler er magtesløse.

For at bekæmpe søvnløshed, brug:

  • barbiturater (hurtig hypnotisk virkning, men en kort paradoksal fase af søvn);
  • benzodiazepinderivater (godt tolereret, ikke vanedannende og bivirkninger);
  • zopiclon og zolpidem (forlæng de sovende bølge og paradoksale faser af søvn);
  • Meprobamat (forårsager afhængighed);
  • Clomethiazol og hydrochlorid (øjeblikkelig virkning, men hurtig afhængighed);
  • bromoreider (har bivirkninger);
  • antihistamin medicin (deres beroligende effekt er biprodukt).

For at overvinde manglen på søvn vil der hjælpe en række stærke sovende piller, hvoraf en liste er ganske omfattende. Nogle af dem købes kun ved recept af den behandlende læge, der foreskriver et recept på apotek.

På det frie marked er der også midler, der bringer det forventede resultat (falder i søvn), men har ikke en deprimerende virkning på nervesystemet og er ikke befordrende for afhængighed.

Gennemgang af effektive midler

Narkotika er hurtig og langsom handling. Den første årsag til øjeblikkelig afslapning og gør dig i søvn, men ikke for længe. Det andet anbefales ikke til ældre mennesker, da deres kroppe ikke kan modstå belastningen og bivirkningerne.

Sterke hypnotiske stoffer hjælper med at fjerne søvnløshed, men de bør kun bruges i ekstreme tilfælde og til det tilsigtede formål. For at undgå komplikationer skal modtagelsen aftales med lægen.

Liste over begrænset køb af hypnotika:

  • phenazepam;
  • Gidazepam;
  • phenobarbital;
  • lorazepam;
  • zopiclon;
  • zolpidem;
  • zaleplon;
  • Donormil.

Disse lægemidler kan kun fås på recept, da de er vanedannende og kan blive udsat for misbrug og ukontrolleret modtagelse, hvilket vil have en negativ indvirkning på helbredet.

Når man siger navnet på det effektive lægemiddel, skal lægen klart beskrive, hvordan og hvornår man skal tage det, i betragtning af sværhedsgraden af ​​søvnforstyrrelser.

Potentielle midler frigives i dråber, tabletter, i form af gel- eller glycerolkapsler, sirupper, tinkturer.

barbiturater

Barbiturinsyrebaserede sovepiller, hvis virkninger ligner den narkotiske virkning (Reladorm, Phenobarbital), er indiceret til alvorlige problemer med at falde i søvn, gentagne natopvågninger, men efter at have taget dem døsighed, apati, irritabilitet, hovedpine og muskelsmerter opstår. Det forårsager forskellige former for afhængighed - mentalt og fysisk. Derfor er de for nylig praktisk taget ikke ordineret eller anbefalet at blive taget med forsigtighed. Receptpligtig medicin omfatter:

  • phenobarbital;
  • Butizol;
  • Geksabarbital;
  • Natriumterminal;
  • talbutal;
  • Repozal;
  • barbamil;
  • Fiorinal;
  • Nembutal;
  • Brevital.

Virkningen af ​​barbiturater begynder 15-40 minutter efter indgivelse. Effekten ligner den af ​​en alkoholiker: Hvis du tager en lille dosis, kommer ro og afslapning, og store portioner forårsager en svimlende gang, langsom tale, træg reflekser. Overdosering fører til koma eller død.

En person, der har taget den anbefalede dosis sovepiller, sover godt som en babyens søvn, derfor er mange vant til at bruge disse midler. Tendensen til dem findes også hos mennesker med lavt selvværd, usikker på sig selv, med selvmordstendenser.

Afhængigheden af ​​barbiturater ligner opiat. Efter seponering af medicinen på den anden dag, oplever personen angst, muskelkramper, kvalme og opkastning, kan ikke sove.

Ifølge statistikker bringer de mest alvorlige skader barbiturater piger i kroppen, som de kan akkumulere, især under menstruation eller graviditet. De er meget giftige og kan være dødelige.

I dag anvendes fenobarbital barbiturat mere til behandling af epilepsi, og i kombination med vasodilatorer anvendes antispasmodika til behandling af neuro-vegetative lidelser. I små doser er det en del af Corvalol og Valocordin, som bruges til at behandle hjertet.

benzodiazepiner

Nogle læger mener, at dette er de bedste sovende piller til recept. Disse psykoaktive stoffer blev oprindeligt foreskrevet for at eliminere muskelspændinger og begyndte senere at blive anvendt som beroligende midler, da disse lægemidler påvirker transmissionen af ​​nervesignaler til centralnervesystemet.

For en god søvn frigivelse narkotika:

Lægemidler fremstilles i pilleform og i ampuller (til oral og intramuskulær administration). Midazolam kan indgives til børn i form af rektal suppositorier, såvel som anvendt til anæstesi.

Narkotikahypnotika kan i nogle tilfælde beskytte hjernen mod hypoxi, de bruges også i kritiske forhold hos patienten. Men de forårsager bivirkninger - døsighed og nedsat koordinering. Med benzodiazepiner kan du udvikle en stærk afhængighed. Behandlingens varighed er derfor minimalt kort.

Z-stoffer

Den nye generation af hypnotika - de såkaldte Z-lægemidler eller nebenzodiazepiner, præsenteres på det farmakologiske marked med tre lægemidler: Zopiclone, Zolpidem og Zaleplon. De har fordele i forhold til benzodiazepiner: acceleration af at falde i søvn, forlængelse af resten, mindre potentiale for afhængighed, en kortere halveringstid.

Strukturen af ​​sådanne midler er forskellig, men en ting forener dem: virkningen på et bestemt område i hjernen, der er ansvarlig for at fremkalde søvn.

Hver sådan stærk sovende pille er foreskrevet. Fås i Z-lægemiddel tabletter.

antihistaminer

Potentielle hypnotiske piller i antihistamin-gruppen giver en person med ordentlig hvile hele natten og er en fremragende assistent i kampen mod allergi. Donormil, som ofte sælges i apoteker kaldet Sonmil, betragtes som et af de bedste midler til hurtig og god søvn. Det blokerer histaminreceptorer på grund af indholdet af den aktive komponent. Lægemidlet giver patienten de ønskede behagelige drømme i løbet af natten. Forsigtighed bør anvendes til behandling af børn under 15 år mennesker med apnø, problemer med vandladning, glaukom; de ældre. Under graviditeten kan lægemidlet anvendes.

En bivirkning af nogle antiallergiske lægemidler er en tendens til søvnighed. Derfor kan de bruges til overtrædelser med at falde i søvn:

Imidlertid kan beroligende beroligelse om morgenen forårsage uønskede virkninger: hovedpine, forvirring, søvnmangel, tinnitus. Mere alvorlige problemer er lidelser i organerne i det kardiovaskulære system og blod, mave-tarmkanalen og det urogenitale system.

hypnotisk

God søvn og regnbue drømme - dette er effekten af ​​hovedklassen af ​​værktøjer, der anvendes til korrektion af søvn. Den hurtigtvirkende sovende pille Melaxen, som har et øjeblikkeligt resultat, har perfekt bevist sig selv. Der er ingen afhængighed til det, der er næsten ingen negative komplikationer, det er blevet godkendt til brug af mange patienter, selv med problemer fra forskellige organer. Det anbefales normalt, når du ændrer tidszoner, arbejder på rotationsbasis osv.

Lignende medicin til søvnløshed:

Hvordan man tager lægemidlet for ikke at blive brugt

Intet lægemiddel bør ikke tages uden recept og især sovepiller. Tildel det i en kort periode, for ikke at forårsage afhængighed - omkring en uge. Det kan heller ikke bruges dagligt, det fører til psykologisk afhængighed, når en person er bange for, at søvn ikke kommer til ham uden en tålmodig pille.

Den største fare er overdosis, som i løveparten af ​​sager fører til døden.

Anbefalinger om, hvordan man tager sovende piller, i hvilken dosering og hvor ofte vil blive givet af behandlingslægen. Der er lette urtepræparater, som forhindrer søvnløshed og på samme tid ikke forårsager afhængighed og afhængighed:

  • Phyto sedan (urteopsamling);
  • persen;
  • Ny Pass;
  • Corvalol.

Sammensætningen af ​​sikre lægemidler omfatter valerian, motherwort, mynte, citronmelisse, humle, passionflower. De har ikke beroligende, men en beroligende virkning, der er indiceret for mild søvnløshed, øget nervøs excitabilitet. Derfor er de velegnede til patienter, hvis problemer med at falde i søvn er forbundet med en ubalanceret følelsesmæssig tilstand.

I mere alvorlige tilfælde foreskrives stærke lægemidler, som skal tages strengt i henhold til tidsplanen. Så snart forbedringen kommer, bør indtagelsen af ​​sovepiller stoppes.