Alle årsager og symptomer på lavt blodtryk hos kvinder

Tumor

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Fra denne artikel vil du lære: Årsager og symptomer på nedsat tryk hos kvinder (som almindelige, relevante for begge køn og kun karakteristisk for kvinder).

Blodtryk er en indikator, der angiver blodtrykket på de vaskulære vægge. Normalt er det inden for 90/60 - 140/90 mm Hg. Art. Dette er et afgørende kriterium, som ikke kun det generelle velbefindende, men også hele organismens arbejde afhænger af. Diagnosen af ​​arteriel hypotension (eller hypotension) - det vil sige lavt blodtryk - foretages, hvis indikatorerne ikke overstiger værdierne 90/60 mm Hg. Art.

Tryksnormerne for mænd og kvinder er de samme.

Årsagerne og symptomerne på lavt blodtryk hos mænd og kvinder er generelt de samme, men der er også specifikke "kvindelige" årsager og symptomer. Vi vil snakke mere om dette senere i artiklen.

Normalt behandler terapeuten behandlingen af ​​lavt blodtryk. Hvis sygdommen ledsages af hormonforstyrrelser, er der brug for konsultation med en endokrinolog. Hvis hypotension forekommer hos gravide, kan en obstetriksk-gynækolog beslutte sig for den nødvendige behandling.

Årsager til lavt tryk hos kvinder

Lavt blodtryk kan udvikles i enhver alder, men oftere lider folk fra 30 år og ældre.

Lavt blodtryk kan forekomme på baggrund af generel sundhed (og være en normal tilstand) og kan opstå på grund af forskellige sygdomme og sygdomme.

Årsager til hypotension på baggrund af generel sundhed (relevant for både mænd og kvinder)

Følgende faktorer kan fremkalde et fald i blodtrykket uden at forstyrre det generelle trivsel:

  • arvelig tendens til at udvikle hypotension
  • overdreven fysisk anstrengelse på kroppen, udførelsen af ​​hårdt arbejde (hypotension udvikler sig som en defensiv reaktion på fysisk aktivitet på grund af et fald i hjertefrekvensen);
  • abrupt ændring af klimatiske forhold (for eksempel i vintervejr i eksotiske lande);
  • når i varme forhold med høj luftfugtighed
  • højt i bjergene
  • skarp ændring i kropsposition.

Også lavt tryk forekommer ofte hos kvinder, der er aktivt involveret i sport, dans, da kroppen hele tiden udsættes for fysisk anstrengelse. Læger isolerer denne type hypotension separat og kalder det "fitness hypotension."

Overdreven motion kan medføre et fald i trykket.

Tærsklen for "normalt reduceret tryk" er 100/70 mm Hg. Art. Med tal nedenunder begynder tilstanden forværres, negative symptomer opstår. Denne tærskel er relevant for uddannede atleter, og hvornår i bjergene.

Patologiske årsager til hypotension (relevant for både mænd og kvinder)

Hypotension kan udvikle sig som en sekundær sygdom mod baggrunden af ​​andre patologier af indre organer. Dette er:

  1. Sygdomme i hjertet og blodkarrene. Hvis vaskulær tone er lav, eller hvis hjertet ikke er i stand til at smide et tilstrækkeligt volumen blod, forekommer der et fald i trykket. Dette observeres i hjerte tamponade, myokardieinfarkt, vaskulær dystoni, arytmier og aterosklerose. Derudover sker et kraftigt fald i trykket under lungeemboli.
  2. Akut blodtab. Observeret med skader på grund af et fald i mængden af ​​cirkulerende blod (forkortet til BCC).
  3. Infektionssygdomme. I dette tilfælde er der ofte en øget kropstemperatur, udtørring forekommer, hvilket medfører et fald i BCC og følgelig hypotension. Ved samme mekanisme kan der også forekomme et fald i trykket på baggrund af intestinale infektioner.
  4. Anæmi. Et fald i hæmoglobinniveauet ledsages af hypoxi - utilstrækkelig iltforsyning - og fører til udvikling af lavt blodtryk. Anæmi kan forekomme med signifikant blodtab, især af kronisk art (med kraftig menstruation hos kvinder, svære mavesår og duodenale sår).
  5. Endokrine forstyrrelser. Hypotension forekommer med hypothyreoidisme - utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Som følge heraf falder den vaskulære tone, en lav puls (bradykardi) noteres, hvilket fører til et fald i trykket. Også denne tilstand er mulig med utilstrækkelig produktion af binyrerne hormoner.
  6. Skjul. Med anafylaktisk, smertefuldt stød, varmeslag, er der altid et fald i blodtrykket på grund af akkumulering af blod i store kar og manglen på det ved periferien.
  7. Onkologiske processer. Hypotension diagnosticeres oftere i de sidste stadier af kræft.
  8. Neurologiske lidelser. Sænkning af blodtryk karakteristisk for neurose, depression.
  9. Brug af visse lægemidler. Sygdommen kan udvikle sig som følge af overdosering af antihypertensive stoffer, diuretika, antidepressiva, hypnotika, muskelafslappende midler, psykotrope stoffer, nitrater, hjerte glycosider.
  10. Utilstrækkelig tilførsel af næringsstoffer. På grund af overflod af kost og fastende dage kan kroppen simpelthen ikke modtage alle de nødvendige stoffer for at sikre normal drift. Også årsagen til hypotension i dette tilfælde kan være et kraftigt fald i kropsvægt.

Hvis hypotension forekommer mod baggrunden for andre sygdomme, er behandlingen primært rettet mod deres eliminering. Dette er ofte nok til at opnå en stigning i blodtrykket.

Årsager til hypotension, der kun er særligt for kvinder

  • Øget produktion af hormonet østrogen: et stof hjælper med at reducere vaskulær tone;
  • gynækologiske sygdomme: uterin myoma, tung menstruation, postpartum blodtab;
  • graviditet: i første trimester observeres denne tilstand på grund af et øget niveau af progesteron og senere - mod baggrunden af ​​ringere vena cava syndrom, svangerskabsangreb, anæmi.
Graviditet - en af ​​grundene til at sænke blodtrykket

Symptomer på lavt blodtryk hos kvinder

Symptomer på hypotension hos kvinder og hos mænd generelt er de samme. På de karakteristiske tegn på lavt blodtryk hos kvinder taler vi lidt længere.

Generelle tegn på hypotension (relevant for både mænd og kvinder)

  • Svimmelhed, øjnene mørkere
  • hovedpine i templerne, halsen;
  • døsighed, generel utilpashed
  • kolde ekstremiteter;
  • følelsesmæssig ustabilitet
  • fald i kropstemperatur til 35,6-36 grader;
  • øget svedtendens.
Symptomer på hypotension

Specifikke symptomer på lavt blodtryk (relevant for kvinder og mænd)

Nogle mennesker kan ikke engang mærke til disse symptomer, hvis de ikke forstyrrer det generelle velfærd. Imidlertid ledsages hypotension i de fleste tilfælde af disse tegn (nogle af dem).

Symptomer og årsager til lavt blodtryk hos kvinder

Blodtryk er en indikator, der udtrykker blodtrykket på væggene i blodkarrene. Hele helbredstilstanden og funktionen af ​​hele organismen afhænger af den. Gennemsnitsindikatoren for denne indikator er 120/80. Hypotension er diagnosticeret, når indikatorerne ikke overstiger 90/60. I dette tilfælde opstår spørgsmålet, hvorfor de falder. Årsagerne til lavt tryk hos kvinder er næsten det samme som hos mænd. Men de er specifikke, findes kun blandt det retfærdige køn.

Årsager til hypotension

Kvinder betragtes som svagere sex, men de udholde mange sygdomme bedre end mænd. Hypotension er en undtagelse, da den betragtes som en kvindelig patologi hovedsagelig i en alder af ca. 30 år. Normalt forekommer det på grund af eksterne faktorer, og ikke på grund af alvorlige sygdomme.

Hovedårsagerne til lavt blodtryk hos kvinder er:

  • Genetisk prædisponering. Hvis kvinder i familien lidt af lavt blodtryk, så har pigen sandsynligvis samme problemer;
  • Stressfulde situationer og nervøse belastninger. Unge piger forsømmer i dag deres sundhed og glemmer resten. Ofte har de en stor arbejdsbyrde kombineret med omhu for børn og hjemme. De får ikke nok søvn, spiser utilstrækkeligt afbalanceret. På dette grundlag er tendensen til skandaler på offentlige steder - køer, transportstigninger. Processen bliver bilateral: stress reducerer blodtrykket, og symptomer på hypotension fører til øget irritabilitet;
  • Ukorrekt ernæring. Problemet er ikke kun brugen af ​​junkfood, men også i kampen mod fedme. Nu kan du finde en masse oplysninger om kostvaner, som næppe kan kaldes afbalanceret. Ofte er de simpelthen farlige og fører til mange sygdomme. I et forsøg på hurtigt at tabe sig, går kvinder ofte sultne i uger. På grund af dette modtager kroppen ikke nok næringsstoffer;
  • Mangler i menstruationscyklussen. I mange kvinder er menstruation ekstremt vanskelig, med intens smerte og følelsesmæssige lidelser. På dette tidspunkt reduceres trykket ofte, og tabet af en stor mængde blod forværrer den nuværende tilstand;
  • Graviditet. Denne periode for kvinder ledsages ofte af stress forbundet med ændringer i stofskifte og hormonniveauer. Trykket falder primært i første trimester. På nuværende tidspunkt oplever mange gravide kvinder toksikose, anæmi (som forbliver under amning) og andre ubehagelige symptomer. Hypotonikere lider af toxæmi i svær form oftere end andre. Trykket falder på grund af dehydrering på grund af opkastning. Patologi kan føre til forstyrrelse af barnets blodtilførsel og manglen på indgående næringsstoffer. Dette udgør en trussel mod den korrekte løbetid af graviditeten, fører til tider til for tidlig fødsel og udseendet af fosterskader i udviklingen af ​​barnet. For at undgå dette er det meget vigtigt at rapportere alle symptomerne til lægen, så han påbegynder behandlingen i tide;
  • Overgangsalderen. I løbet af denne periode forekommer hormonelle ændringer hos kvinder. Normalt stiger trykket, men nogle gange opstår der en dråbe. Ofte er der opstart af ortostatisk hypotension, som udtrykkes i svimmelhed og svimmelhed med en kraftig stigning. Hvis en kvinde har hypotension, øges risikoen for iskæmisk berøring. Lavt blodtryk og aterosklerotiske ændringer i blodkar fører til udseende af blodpropper i hjernen.

Bemærk: Overdreven fysisk anstrengelse, klimaændringer kan også reducere trykket.

Ofte forårsager følgende sygdomme lavt tryk:

  • endokrine systempatologier;
  • hjertesygdom
  • skader på rygmarven og hjernen;
  • hormonforstyrrelser
  • infektioner og inflammatoriske processer;
  • beriberi;
  • anæmi;
  • nyresygdom
  • øget intrakranielt tryk
  • blødning;
  • akut beruselse
  • vegetativ-vaskulær dystoni af den hypotoniske type;
  • alvorlige allergiske reaktioner.

Symptomer på hypotension

De vigtigste tegn på lavt tryk er:

  • svimmelhed;
  • mørkere øjne
  • manglende energi;
  • kolde hænder og fødder;
  • følelsesmæssig ustabilitet
  • smerte i ryggen af ​​hovedet og templer;
  • nedsat appetit
  • døsighed;
  • øget svedtendens
  • sænker temperaturen til 35,5-36 grader.

Ofte går symptomerne på lavt tryk hos kvinder ubemærket, hvis de ikke påvirker det generelle trivsel negativt. Følgende systemer påvirkes ofte af hypotension:

  • Kardiovaskulær system. Pulsen kan være lav eller hurtig;
  • Centralnervesystemet. Hukommelsen bliver værre, der er problemer med søvn. Den generelle arbejdskapacitet falder, svaghed får kronisk karakter;
  • Læder. Pallor, luftfugtighed og kulde vises. Hvis patologien er blevet kronisk, dannes der mørke cirkler i området omkring øjnene. En blålig farvetone ses ved fingerspidserne, både i og i nasolabialområdet;
  • åndedrætsorganerne. For at fjerne iltmangel gør kroppen forsøg på at genopbygge, hvilket resulterer i hurtig vejrtrækning. Dyspnø øges under træning;
  • Endokrine system. Hvis trykket er reduceret på grund af patologier i det endokrine system, er hyperpigmentering af huden mærkbar. Der er hyppig vandladning om natten og problemer med tarmens arbejde, nedsat arbejdskapacitet;
  • Fordøjelseskanalen. Problemer på dette område begynder med kronisk hypotension. Udtrykt i smerter i maven, forstoppelse, diarré, kvalme, opkastning og hævning.

Vigtigt: Ikke alle de angivne symptomer på hypotension observeres straks. Symptomatologi afhænger af årsagen, som påvirker faldet i blodtrykket.

Symptomer på lavt blodtryk, som udelukkende observeres hos kvinder, betragtes som:

  • Patologi i menstruationscyklussen. Intense smerter, tungt blodtab eller omvendt skarpt;
  • Smerter i maven i nærvær af gynækologiske sygdomme.

Ofte falder trykket under graviditeten, normalt om morgenen. For en kvinde er tilstanden ikke farlig, men kan forårsage skade på barnet.

Behandling af lavt blodtryk

Behandling afhænger af årsagen til faldet i trykket. Hvis hypotension er opstået på baggrund af en bestemt sygdom, er terapi rettet mod dens eliminering. I det tilfælde, hvor trykket er steget på grund af graviditet, efter fødslen af ​​barnet, elimineres dette problem uafhængigt.

For en vellykket behandling skal du være baseret på følgende principper:

  • fuld søvn;
  • Massage eller selvmassage
  • moderat træning
  • hærdning;
  • overholdelse af de generelle principper for korrekt ernæring
  • introduktion til kosten af ​​drikkevarer indeholdende koffein;
  • aromaterapi;
  • brug af krydderurter.

Traditionel terapi og diagnose

Hvis du finder tegn på hypotension, skal du straks kontakte en lægeinstitution. Selv om årsagerne er fysiologiske, kan patologi udvikle sygdomme i mave-tarmkanalen, nyrerne og det kardiovaskulære system.

Behandling af sygdommen skal begynde med terapeutens kontor. Nogle gange er der behov for et besøg hos en endokrinolog. Hvis en gravid kvinde lider af hypotension, vil terapien blive overvåget af en gynækolog.

Grundlæggende diagnostiske metoder:

  • biokemisk blodprøve;
  • computertomografi;
  • ultralydsundersøgelse;
  • elektrokardiogram;
  • magnetisk resonans billeddannelse.

Medicin behandling er baseret på at slippe af med de vigtigste symptomer, såsom kvalme, svaghed, migræne, svimmelhed.

For det meste foreskrevet følgende medicin:

Lægemidler kan kun tages på recept, især under graviditet og fodring. Må ikke selvmedicinere og selvdiagnostisere.

Sund søvn

Du skal sove mindst 7 timer om dagen, altid om natten. Fra klokken 12 om natten til klokken 4 om morgenen er der en produktion af melatonin, som regulerer kroppens funktioner, herunder tryk.

Tip: Søvn skal være i fuld mørke. Det er vigtigt at lukke gardinerne tæt, slukke for elektriske apparater eller sove i en speciel maske, der bæres på øjnene. For et godt soveværelse skal ventileres.

massage

Selvmassage af lemmerne - en procedure, der skal gøres om morgenen for at øge blodcirkulationen. Der er mange reflekspunkter i palmer og fødder. Eksponering for dem bidrager til opvågningen af ​​kroppen.

Proceduren har en helbredende effekt på alle systemer og organer. Gnidning og presning skal udføres på hver lem i 1-2 minutter.

Fysisk aktivitet

Morgenøvelse øger også blodtrykket ved at øge blodcirkulationen. Belastninger bør ikke være for tunge. Et par lyse øvelser, lidt yoga og åndedrætsøvelser vil hjælpe.

Start kan ligge i sengen. Således kan legemet nemt bevæge sig fra en vandret position til en lodret position. Du kan gøre følgende kendte øvelser:

  • hæve og sænke arme og ben
  • strækning;
  • ælning af ører og lemmer;
  • "Cykler".

Nyttige vandreture i frisk luft og løbeløb.

hærdning

Hærdning forbedrer blodcirkulationen. Kontrastbruser kan tages umiddelbart efter morgenøvelserne. Temperaturen skal øges om dagen. Essensen af ​​kontrastbruser er den periodiske inddragelse af varmt og køligt vand. Temperaturer varierer fra 18 til 45 grader.

For det første er der nok temperaturforskelle på 1-3 grader. Et minut skal du stå under varmt, et halvt minut - under køligt vand. Skift temperatur 3-4 gange. Sørg for at afslutte proceduren med koldt vand. Efter at tørre grundigt med et håndklæde for at sprede blodet stærkere.

At tage en brusebad skal være helt sund. Derfor er der nogle begrænsninger, såsom forværringer af kroniske sygdomme og infektioner.

Ernæring til hypotension

Måltider bør være fraktioneret (5-6 gange dagligt til 250 g). Kroppen lettere at fordøje mad.

Menuen skal være til stede:

  • honning og andre biavlsprodukter;
  • søde fødevarer (slik, marmelade, bitter og mørk chokolade);
  • fødevarer med jern (boghvede, lever, granatæble, kød);
  • pickles (hjemmelavet, sild, ost);
  • krydderier (nelliker, ingefær, peber);
  • vitaminkomplekser;
  • koffeinholdige drikkevarer (kaffe, kakao, te).

Koffein øger trykket, men du bør ikke blive båret væk. Kaffen bør ikke være mere end to kopper om dagen.

Bouillon og tinkturer

Nogle planter øger vaskulær tone, hvilket øger trykket lidt. Du kan lave afkog af følgende urter:

  • rosen hofter;
  • ginseng rødder;
  • daisy blomster;
  • eucalyptus blade;
  • Eleutherococcus rødder
  • mynte.

Apoteket er nemt at finde alkohol tinkturer baseret på følgende urter:

  • pebermynte;
  • citrongræs;
  • Sibirisk ginseng;
  • Echinacea;
  • evig;
  • ginseng.

De kan bruges ud over den primære behandling af hypertension og som en forebyggende foranstaltning. Urter kan forårsage allergiske reaktioner, så det er vigtigt at konsultere en specialist før brug.

Aromaterapi

Til denne metode skal du købe en befugter med en sektion for olier eller en duftlampe. Du kan tilføje dem til et krus varmt vand eller indånde aromaen fra røret. Med dem er det dejligt og nyttigt at ligge i badeværelset.

Følgende æteriske olier betragtes som de mest fordelagtige:

  • sort peber;
  • enebær;
  • lyserød peber;
  • Salvia officinalis;
  • slå blade
  • rosmarin.

Hvis du bruger sprøjtemetoden, skal du hver fem kvadratmeter af rummet tage 2 dråber penge.

I badet kan der ikke tilsættes mere end 8-10 dråber. For ikke at brænde, blandes smøret med salt, mælk, honning eller fløde.

Olie kan ikke anvendes med tendens til allergiske reaktioner. Anvend dem forsigtigt under graviditet. I denne periode bør dosen være mindre.

For sundhed bør behandles omhyggeligt. Korrekt ernæring og livsstil, der minimerer stressede situationer er vigtige for kvinder. Selv hvis sygdommen blev helbredt, skal forebyggende foranstaltninger overholdes. Lavt tryk i en kvinde efter 50 begynder at stige hvert år. Ved 60, stopper hypotension normalt forstyrrer dem.

Hvad forårsager lavt tryk i en kvinde?

Årsagerne til en kvindes lave tryk er forskellige faktorer, taget separat og kombineret. Først skal du forstå, hvad der er lavt blodtryk eller hypotension.

Patologi beskrivelse

Lavt tryk er af to typer: fysiologisk og patologisk.

Normalt føler folk der er tilbøjelige til hypotension, når de læser om en tonometer omkring 90/60. Stigningen i deres tryk til gennemsnitsværdien, taget som normen, forårsager en negativ tilstand.

Sand hypotension er patologisk. Det repræsenterer et fald i trykindikatorer under normal for hver enkelt person. Denne tilstand har følgende symptomer:

  • svaghed, træt, generel sløvhed;
  • hovedpine af forskellig intensitet, smerter i nakken;
  • konstant følelse af kvælning;
  • svedtendens af lemmer og åndenød;
  • pludselig svimmelhed, når kroppen ændres i rummet
  • kvalme og undertiden selv opkastning.

Årsager til lavt blodtryk

Uanset hvilken retning trykket afviger, er årsagerne hertil meget varierede.

Mennesker med konstant lavt blodtryk oplever mange problemer. Kvinder lider af denne sygdom meget oftere end mænd, og tendensen til hypotension går ofte videre til moderlinjen. Anfald af hypotension hos mennesker begynder i en tidlig alder og forfølger dem til alderdom, børn med sådan lidelse skelnes af lidenskab, sløvhed, og de træt hurtigt under spil.

Årsagerne til lavt blodtryk hos kvinder er mange. Blandt dem er:

  • langvarig tilstand af mental spænding, ofte negativ i naturen;
  • mentalt arbejde
  • manglende motion og stillesiddende livsstil
  • tab af en betydelig del af kropsvægten.

Dette kan også omfatte arbejde under komplicerede forhold, f.eks. Ved for høje eller meget lave temperaturer. Hypotonik er fundet blandt personer med nedsat hjerte-kar-system og skjoldbruskkirtel dysfunktion. Atleter lider også ofte af hypotension, i deres tilfælde er kroppen således beskyttet mod høje belastninger.

Menstruationssyndrom, der overarbejder dig selv med et stort antal kostvaner med en skarp kalorie mangel, usund kost, afvisning af proteinfødevarer, kan tilskrives de rent kvindelige årsager til lavt blodtryk.

Hypotension kan støde på en radikal ændring af opholdssted, for eksempel, at have ankommet på ferie i et tropisk land. Således reagerer kroppen på ufrivillig akklimatisering.

Lavt tryk og lavpuls er karakteristiske for patienter med vaskulær dystoni af hypotonisk type.

Nogle lægemidler kan sænke trykket. Før du tager et nyt værktøj, skal du læse instruktionerne nøje, og sørg for, at der ikke er nogen advarsel om muligheden for et kraftigt fald i trykket blandt bivirkningerne.

Hvad er farligt lavt tryk?

Reduceret tryk forårsager ikke fare for menneskelivet nu, men det kan blive et alvorligt problem i fremtiden. Kroppen er så vant til at kæmpe med lavt tryk, at det med alderen, når hypotension ofte går væk i sig selv, kan dette føre til udvikling af det modsatte svøbe - hypertension eller øget tryk.

Den autonome nedbrydning af nervesystemet kan manifestere sig som et fald i blodtrykstal. I dette tilfælde kan hypotension føre til følgende forhold:

  • Bevægelsesforstyrrelse og forskellige blå mærker
  • tab af hukommelse, manglende evne til at kontrollere alle områder af det daglige liv;
  • manglende koordinering
  • sløret syn
  • funktionsfejl i det kardiovaskulære system og manglende evne til at klare det enkleste fysiske arbejde.

Symptomer på lavt blodtryk

De mest ubehagelige håndgribelige symptomer på lavt blodtryk er forbundet med nedsat og nedsat blodcirkulation i hjernen. En person føler sig kedelig ved at trykke smerter i det okkipitale område, mindre ofte i templerne eller foran hovedet. Hovedpine for hypotension kan forveksles med migræne, når en halvdel af hovedet gør ondt, kan ubehag lokalt mærkes bag øjnene, alt fra ubehageligt og irriterende til uudholdeligt. Andre karakteristiske symptomer omfatter:

  1. Meteorologisk afhængighed. Mange patienter rapporterer en pludselig forringelse af deres helbred før en ændring i vejret under magnetiske storme. Som en tilstand af kronisk hypotoni kan man endda forudsige vejret.
  2. Lavt tryk kan forårsage mørke i øjnene, når du ændrer kroppens position. I sjældne tilfælde er besvimelse mulig.
  3. Drop in performance. Hypotonikere lider af træthed, om eftermiddagen føler de sig overvældet.
  4. Hukommelsessvigt, depressive tilstande. På grund af nedsættelsen af ​​blodgennemstrømningen hæmmes alle livsprocesser i kroppen, personer med lavt tryk kan være tårefulde, sultne, irritable og modtagelige for depressive tilstande.
  5. Sjældent kan patienter opleve hjertesmerter på grund af det generelle kardiovaskulære system.
  6. Et karakteristisk symptom på hypotension er en konstant tilstand af luftskarphed. En person kan konstant gribe for luft og gyde på grund af manglende evne til at trække vejret normalt.

Hypotension og graviditet

En af de typer af lavt blodtryk hos kvinder er hypotension under graviditeten. Som i alle andre tilfælde kan det være af to typer: fysiologisk, der er forbundet med genopbygningen af ​​hele den forventede moders legeme og bære barnet og patologisk, hvilket angiver krænkelser i kroppen, som truer kvindens og fostrets sundhed.

Lavt blodtryk under graviditeten er ikke så farligt som hypertension, det fører normalt ikke til indlæggelse af en kvinde, men det kan gøre det sværere for hende at bære fremtidige afkom.

Årsagerne til lavt tryk er mange. Tegn på hypotension, som er karakteristisk for den gravide kvinde, tilføjes til de sædvanlige symptomer. Disse kan være:

  • . forhøjede niveauer af progesteronhormon i blodet;
  • . anæmi;
  • . polyhydramnios eller multiple pregnancies;
  • . forværring af venøs udstrømning af blod på grund af abdominal vækst;
  • . inferior vena cava syndrom.

Ofte lider gravide kvinder af hypotension i første trimmer, når kroppen kun rekonstrueres under nye forhold. Den vigtigste årsag til at sænke blodtrykket under graviditeten, tror alle eksperter på udseendet i kvindens krop af en anden cirkel af blodcirkulation. Hvis hypotension opstår på baggrund af graviditet, efter fødslen og slutningen af ​​amningstiden, vil trykket sandsynligvis vende tilbage til normale tal.

Da brugen af ​​de fleste stoffer under graviditeten er forbudt, bør kvinder behandle symptomerne på hypotension alene. En kop sort te med sukker, flere skiver mørk chokolade kan øge trykket, fødevarer indeholdende calcium skal indgå i kosten. Det er nødvendigt at regelmæssigt ventilere rummet, hvor der er en gravid kvinde. Hvis lavt tryk ikke ledsages af tremor og forudbevidstløshed, kan du gå en tur til frisk luft.

Læger anbefaler ikke kaffe til gravide for gravide, men i særlige tilfælde vil en kop drikke ikke skade moderen eller barnet.

Hvad skal man gøre med reduceret tryk?

De vigtigste råd, der kan gives til alle, der lider af hypotension, er at foretage en fuldstændig undersøgelse af kroppen og forstå, hvorfor det sender signaler om funktionsfejl i indre organer. Hvis det viser sig, at patologi er primær, det vil sige, det er en funktion af organismen og ikke truer livet, det kan og bør behandles med folkemæssige midler, at slippe af med symptomerne.

Følgende foranstaltninger vil være effektive:

  1. Opsæt en drøm. Det er nødvendigt at ændre livsstilen, så den har plads til 8-9 timers søvn. Hvis der er problemer med søvnløshed, bør du ikke forsøge at overvinde problemet selv, især da disse forsøg ofte dømmes til fiasko. Det er nødvendigt at konsultere en psykoterapeut, der vil ordinere en passende behandling, ikke nødvendigvis en medicin.
  2. Hærdning og forbedring af immuniteten. Begynd om morgenen med et kontrastbruser, der skifter mellem køligt og varmt vand, så det vil være muligt at stimulere blodcirkulationen og normalisere blodtrykket.
  3. Det er nødvendigt at øge fysisk aktivitet, begynde at engagere sig i fitness eller bare gå mere i frisk luft.
  4. For mange hypotensorer kan søvn på dagen være en ægte frelse. Hvis du har mulighed for at tage en lur en halv time efter frokost, skal du aldrig forsømme det.
  5. Spis rigtigt. Sørg for at starte din dag med morgenmad, spis lidt og ofte. Hvis det er umuligt at fylde din kost med alle de nødvendige vitaminer og sporstoffer, skal du sørge for at tage farmaceutiske vitaminer og kosttilskud.
  6. Må ikke dvæle på dens funktioner. Du behøver ikke bruge dage med en tonometer i din hånd, hvis du har det godt, skal du ikke kigge efter falske symptomer. Hvis du konstant tænker på dem, så slippe af med patologien, vil ikke fungere. Prøv at slappe af og leve et fuldt liv.

Førstehjælp til et kraftigt trykfald

I solen eller i et spændt overfyldt rum kan hypotonisme pludselig blive dårligt. Hvis du finder dig selv ved siden af ​​en sådan person under et angreb, er det vigtigt at give ham førstehjælp i tide. Følgende trin er påkrævet:

  1. Hjælp patienten til at tage en vandret position. I denne tilstand letter arbejdet med cerebral fartøjer.
  2. Det er ikke nødvendigt at placere en pude eller anden højde under en persons hoved, da det gør det vanskeligt for fartøjer at arbejde.
  3. Hvis en person ikke har mulighed for at lægge sig ned, sætter han omhyggeligt og beder ham hænge hovedet så lavt som muligt helt op til knæene. Tilbyde ham en drink af køligt vand eller varm sød te.
  4. Hvis du har en flaske æterisk olie, såsom rosmarin, på dine hænder, lad personen trække vejret i et par minutter, hjælper denne metode med at normalisere sin tilstand på kort tid.

Når angrebet lidt lader gå, skal du tale med personen, spørg ham hvilke foranstaltninger han tager i tilfælde af trykfald.

Så hovedaktionerne ved regelmæssig sænkning af blodtrykket skal sigte mod at lette symptomerne og livsstilsændringer i overensstemmelse med de generelle anbefalinger til forbedring af kroppen. Af stor betydning er korrekt ernæring, vedligeholdelse af en normal kropsvægt og en tilstrækkelig del af fysisk aktivitet.

Derudover er det nødvendigt at beskæftige sig med kroppens indre psyko-følelsesmæssige tilstand, holde op med at bekymre sig om småblade, ikke engagere sig i konstant selvgravning, juster dine tanker på en positiv måde.

Det er nødvendigt at helt glemme dårlige vaner, stop med at ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer i store mængder.

Husk at hypotension ikke er en sygdom, men det kan være et signal om det. Hvis en person har gennemført alle de nødvendige undersøgelser og fundet ud af, at intet truer hans helbred, og trykket kun er en fysiologisk funktion af organismen, skal du bare lære at leve med dette fænomen.

Lavt tryk hos kvinder: patologiske og fysiologiske årsager

Blodtryk er data, der viser intensiteten af ​​blodtrykket på væggene i blodkarrene. Standardindikatorer skal være ved drejning af sådanne mærker: 90/60 - 140/90 mm Hg. Dette kriterium er meget vigtigt, fordi tallene påvirker både den generelle tilstand og de forskellige organers korrekte funktion.

Lægen kan diagnosticere hypotension eller hypotension baseret på data opnået under undersøgelsen, nemlig med lavt blodtryk på ikke over 90/60 mm Hg.

Type blodtryk (BP)

Blodtryk (mm Hg)

mindste

max.

Lidt forhøjet blodtryk

Normalt blodtryk

Normal (perfekt) blodtryk

Lidt sænket blodtryk

Lavt blodtryk (moderat hypotension)

Signifikant sænket blodtryk (alvorlig hypotension)

Farligt fald i blodtrykket

Ekstremt lavt blodtryk (udtalt hypotension)

De vigtigste faktorer, som trykket falder som helhed, har fælles skitser for både mænd og kvinder. På grund af forskelle i fysiologi mellem de to køn er der dog kun "feminine" grunde.

I standard situationer, når et lavt tryk detekteres, ordinerer terapeuten behandlingen. Hvis hovedårsagen til sygdommen er den identificerede patologi af de endokrine kirtler, er det nødvendigt at konsultere endokrinologen. For gravide kvinder er bestemmelsen af ​​den nødvendige behandling etableret af gynækologen.

Hvad sænker en persons pres?

Hvis der ved måling af tryk på tanometerets drejeknap ikke er mere end 120/80 mm Hg. - Dette er normen. Ubetydelige afvigelser fra de angivne tal giver heller ikke anledning til bekymring. Men hvis satserne er 90/60 mm Hg. og nedenfor er tegn på hypertension.

Hvad får trykket til at falde? Hovedårsagen er udvidelsen af ​​arterierne og reduktionen af ​​deres tone. Disse indikatorer er ansvarlige for fartøjets spænding (basaltone), som understøttes af arbejdet med glatte muskler. Hovedfaktoren, der påvirker tone i arterierne, er endotelet, som er et beholderdækket net.

I processen syntetiserer endotelet nitrogenoxid, som er ansvarlig for regulering af spændingen i karrene. Dens produktion stiger betydeligt, hvis trykket på arterierne stiger. Dette sker af forskellige årsager, for eksempel under påvirkning af hormoner (acetylcholin eller andre).

I processen med stærk eksponering aktiveres produktionen af ​​et enzymkompleks (endotel-nitrogenoxidsyntase). Molekylerne forlader cellerne frit og trænger ind i glatte muskler i blodkar. Under deres indflydelse slapper muskelfibre af. Således er udvidelsen af ​​blodkar og dermed lavt blodtryk rettet.

På denne baggrund er der en overtrædelse af transporten af ​​ilt til organerne. Det mest påtagelige problem med ilt sult i hjernen. Det er dette organ, der fremkalder de fleste af de vigtigste symptomer i hypotension.

  • dagtid søvnighed
  • hurtig træthed
  • bleg hud;
  • hypotermi (under 36,6 ° C);
  • hukommelsessvigt
  • reduceret koncentration
  • sløvhed;
  • hyppige hovedpine;
  • uopmærksomhed;
  • besvimelse i dårligt ventilerede områder
  • mørkere øjne og en følelse af indsnævring i hovedet med en skarp forandring i kropsholdning
  • konstant kolde lemmer;
  • åndenød;
  • hurtig puls;
  • svær svedtendens
  • svimmelhed;
  • apati osv.

Alle disse symptomer giver ikke alvorlige konsekvenser, men de reducerer en kvindes livskvalitet betydeligt.

Årsager til lavt blodtryk: fysiologi

At provokere hypotension og samtidig forstyrre ikke den generelle tilstand af både mænd og kvinder kan sådanne faktorer:

  • arvelighed (genetisk tilbøjelighed til at udvikle hypertension);
  • øget og hyppig fysisk anstrengelse under gennemførelsen af ​​hovedarbejdsaktiviteten (i dette tilfælde er hypotension en beskyttelsesmekanisme til en usædvanlig belastning, som påvirker hyppigheden af ​​hjertemuskelslag, dvs. reducerer dem);
  • hurtige klimaændringer (for eksempel at besøge varme lande om vinteren);
  • uegnede forhold (varmt klima med høj luftfugtighed)
  • klatring.

En række årsager til lavt tryk hos kvinder suppleres med intens træning, dans og andre påvirkninger. Ledende terapeuter har længe identificeret denne type hypertension og kaldte det "hypotensionskondition."

For atleter og klatrere, der er i ekstreme forhold, er tærsklen for lavt blodtryk 100/70 mm Hg. Mærkerne nedenfor bidrager til forringelsen af ​​det generelle helbred og fremkalder ubehagelige symptomer.

Patologiske faktorer

Diagnostiseret hypertension kan være en konsekvens af eksisterende patologier. Årsagerne er:

  1. Hjerte-kar. I tilfælde af, at skibene har en lav tone, eller hvis hjertet ikke kan smide det nødvendige blodvolumen, manifesteres et fald i blodtrykket. En sådan tilstand er karakteristisk for sådanne sygdomme: hjertehematoamponad, iskæmisk sygdom, vegetativ-vaskulær dystoni-syndrom, hjertearytmi, vaskulær aterosklerose, emboli hos de store arterier i lungerne eller lungerne.
  2. Akut tab af højt blodvolumen. Nogle skader kan fremkalde alvorlig blodtab, samtidig med at mængden af ​​cirkulerende væske reduceres i karrene.
  3. Sygdomme i den smitsomme serie. I dette tilfælde kan der være yderligere indikatorer: feber, dehydrering. Disse tegn giver også et fald i blodvolumen. En identisk mekanisme er også reproduceret i virale infektioner i mave-tarmkanalen.
  4. Anæmi. En mangel på hæmoglobin i blodet bidrager til hypoxi, hvilket igen forårsager ilt sultning af organerne. Anæmi kan skyldes skader karakteriseret ved alvorligt blodtab. Også anæmi er typisk for kvinder med tung menstruation, med erosive sygdomme i mave-tarmkanalen.
  5. Manglende endokrine kirtler. Hypothyroidisme er en mangel på hormoner udskilt af skjoldbruskkirtlen. På denne baggrund falder trykket i arterierne og pulsfrekvensen. Denne sygdom kan fremkalde hypotension. Den samme tilstand er karakteristisk for adrenal insufficiens, når der er mangel på catecholaminprodukter.
  6. Skjul. Anafylaktisk og smertechok eller varmeslag er faktorer, hvorfor trykket falder. Overdreven ophobning af blod er koncentreret i store arterier, mens periferien er mangelfuld.
  7. Oncology. De sidste faser af kræft er karakteriseret ved et signifikant fald i blodtrykket.
  8. Skader på nervesystemet. Neurose, depression og andre neurologiske lidelser.
  9. Bivirkninger ved brug af stoffer. Ailment kan skyldes ukorrekt dosering eller behandling af stoffer i forskellige grupper: antihypertensiva, diuretika, sedativer, hypnotika, depolariserende muskelafslappende midler, nitrater, glycosider osv.
  10. Mangel på nogle sporstoffer. Mangel på stoffer, der er involveret i reguleringen af ​​kroppens normale funktion, kan være resultatet af regelmæssige diæt eller ukorrekt forberedelse af kosten. En anden grund til denne mangel er det hurtige vægttab.

Hypotension er også en følge af forekomsten af ​​tuberkulose-baciller, bindevævsnekrose, pancreatitis og forstyrrelser i glukoseoptagelse.

Hvad får kvinder til at tabe pres?

Usædvanligt feminine grunde til lavt blodtryk:

  • øget syntese af hormonet østrogen;
  • gynækologiske sygdomme: fibroma, tung udledning under menstruation, postpartumblødning;
  • svangerskabsperioder: i første trimester kan denne tilstand skyldes en stigning i progesteronforholdet, i andre, hvis der er en obstruktion af bagvæggen i den nedre venen, der bærer mere end et barn.

Problemet med hypotension kan ledsage en kvinde fra 25-45 år, men efter udløbet af denne periode ændrer denne sygdom i modsat størstedelen af ​​tilfælde til modsætning - hypertension.

Yderligere symptomer på lavt blodtryk

For nogle hypotensive symptomer kan de oplagte symptomer virke naturlige og har ingen stærk virkning på den generelle tilstand. Men de fleste tilfælde peger på det modsatte billede. Overvej hvilke systemer der er underlagt de negative virkninger af hypotension og hvordan den patologiske proces manifesterer sig.

Hvilket system påvirkes?

Hovedårsagerne til lavt tryk hos kvinder: hvordan man genkender og eliminerer

Op til 60% af kvinderne i alderen 25-45 år står over for nedsat tryk eller hypotension i en eller anden grad. Den kendsgerning, at kvinder lider af hypotoni oftere end mænd skyldes det kvindelige hormonsystems særlige egenskaber, lav muskelmasse og en vis forskel i blodcirkulationen.

En vigtig faktor i behandlingen af ​​hypotension - finde ud af årsagerne til afvigelse, fordi lavt blodtryk er nogle gange resultatet af meget forfærdelige sygdomme.

Hvad og hvorfor kvinder har lavt blodtryk, hvad er symptomerne og tegnene, der angiver et problem uden tonometer tal, samt årsagerne og virkningerne af hypotension?

Hvorfor går blodtrykket ned?

Hvis tonometeren viser tallene 120/80 mm Hg, betragtes dette som normalt.

Små afvigelser fra denne værdi er også naturlige. Hvis trykket er 90/60 og under, så taler vi om hypotension.

Trykket falder med ekspansion af blodkar og nedgang i deres tone, hvilket resulterer i, at blodcirkulationsprocessen sænkes markant. Dette forstyrrer iltforsyningen til organerne.

Hjernen lider mest af ilt sult, og disse lidelser fremkalde de fleste symptomer på lavt blodtryk, der er kendt for hypotoni.

De vigtigste symptomer er:

  • døsighed, sløvhed, svaghed, hurtig træthed;
  • hudens hud
  • sænkning af kropstemperaturen;
  • hyppige migræne
  • hukommelsesforstyrrelser, forvirring, uopmærksomhed
  • "Midges" i øjnene;
  • mørkning af øjnene og pres i hovedet med en skarp forandring i kroppens vandrette stilling på lodret;
  • kolde hænder og fødder;
  • åndenød, hjertebanken, sveden, selv med svagt fysisk anstrengelse;
  • kvalme, svimmelhed, besvimelse i varme og tunge rum
  • irritabilitet, apati, depressive tilstande.

Det er svært at have tid til at leve i en moderne hurtig rytme, at engagere sig i familie og yndlings ting, at opbygge en karriere, når der altid er ingen styrke, svimmel og hvert øjeblik trækker sig for at ligge og sove.

Hvilket pres anses for lavt hos kvinder, hvad er årsagen, tegn og symptomer på videoen:

Om årsagerne til smertefuld acne på hagen hos kvinder fortæller dette materiale.

Årsager og behandling af flatulens hos kvinder er diskuteret i detaljer i denne artikel.

Fysiologi eller patologi

Årsagerne til lavt hjertetryk hos kvinder kan være fysiologiske og patologiske.

Årsager til ikke-patologisk (fysiologisk):

  • en arvelig faktor, når hypotension blev observeret hos moderen og / eller bedstemor
  • ubalanceret kost, passion for strenge kostvaner;
  • menstruation;
  • graviditet;
  • hyppig stress, kronisk træthed, søvnmangel, stor fysisk anstrengelse.

Men der er patologiske årsager til lavt lavere tryk hos kvinder. Disse omfatter:

  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • abnormiteter i endokrine kirtler (især skjoldbruskkirtlen);
  • patologi af den cervicale og thoracale rygsøjle (osteochondrose, skoliose, brok);
  • rygmarv og hjerneskade;
  • allergiske reaktioner
  • vegetativ-vaskulær dystoni.

Afhængigt af hvad der forårsager hypotension, er passende behandling ordineret. Hvis faldet i trykket er en konsekvens af en bestemt sygdom, er hovedfokus for behandling på eliminering af denne indledende patologi.

Sådan hjælper du dig selv

Hjælperne med at lindre symptomerne på hypotension og forbedre tilstanden vil være:

  • sund søvn;
  • massage;
  • opladning og tilstrækkelig fysisk aktivitet
  • temperering procedurer
  • korrekt ernæring
  • koffeinholdige drikkevarer;
  • urte infusioner;
  • aromaterapi.
  • Fuld søvn - grundlaget for sundhed. Det er nødvendigt at sove mindst syv timer om dagen, og helt sikkert om natten.

    Men det er kun produceret i fuld mørke, så det er nødvendigt at lukke gardinerne tæt, slukke for alle elektriske apparater med lysdioder (ure, tv) eller sove i en særlig stram søvnmaske, der lægger på øjnene.

    Også, for en behagelig søvn med hypotension, skal luften i rummet være afkølet.

    Selvmassage af palmer og fødder er en god morgenprocedure, der øger blodcirkulationen. På disse områder af kroppen er der et stort antal reflekspunkter, hvor effekten opvågner kroppen og har en helbredende effekt på alle organer og systemer.

    Du kan bare gnide og klemme hver hånd og fod skiftevis i et eller to minutter.

    Morgenøvelse accelererer også blodcirkulationen og hæver trykket. Ingen grund til at være nidkær. Et par enkle fysiske øvelser og et par øvelser fra vejrtrækninger eller yoga er nok.

    Du skal begynde at ligge i sengen for at undgå ubehagelige følelser, når du flytter kroppen fra vandret til lodret stilling.

    Hævning og sænkning af lemmerne, "cykling", nippe, ælte ører, palmer og fødder - alt dette vil medvirke til at etablere blodcirkulation og forfriskende.

    Også for at forbedre tilstanden vil hjælpe regelmæssig gå, gå gennem parken.

    Hærdning vil medvirke til at etablere blodcirkulationen, så efter en lille morgenøvelse er det nyttigt at tage et kontrastbruser. Kontrast af temperaturer bør øges gradvist, og ikke på samme dag.

    For de første procedurer er det nok at gøre vandet en og tre grader højere og lavere end kropstemperaturen. Inden for et minut skal du stå under varmt vand og derefter 30 sekunder - under koldt, og så skift temperaturen tre eller fire gange, og slutter brusebadet med koldt vand.

    Efter et brusebad er det tilrådeligt at gnide kroppen med et håndklæde, også sprede blodet.

    For at udføre procedurer for hærdning kan kroppen kun være i en sund tilstand. Infektionssygdomme, eksacerbationer af eventuelle kroniske sygdomme er en kontraindikation for hærdningsprocedurerne.

    Korrekt afbalanceret ernæring hjælper med at berige diæt med sporstoffer og vitaminer. Spise med reduceret tryk er nødvendigt i små portioner fem til seks gange om dagen for at lette kroppens arbejde med fordøjelsen af ​​mad.

    Medtag i den daglige kost bør:

    • Produkter indeholdende jern (boghvede, kød, oksekød, granatæble);
    • krydderier (ingefær, forskellige typer af peber, nelliker);
    • salte retter (sild, oste, hjemmelavede pickles);
    • slik (mørk bitter chokolade, slik, marmelade);
    • honning og andre bi-produkter;
    • supplere kosten vitamin komplekser.

    En moderat mængde af koffeinholdige drikkevarer vil være en god hjælp.

    Anvendelsen af ​​nogle afkog og tinkturer af urter vil medvirke til at øge blodkarens tone og øge trykket lidt. Til disse formål er dekoder egnede:

    • pebermynte;
    • Eleutherococcus rødder
    • kamille blomster;
    • hofter;
    • eucalyptus blade;
    • ginseng rod.

    På apoteket kan du købe alkoholtinkturer af Eleutherococcus, pebermynte, ginseng, echinacea, immortelle, citrongræs. Sådanne tinkturer fungerer godt i behandlingen af ​​hypotension og i dens forebyggelse.

    Urter er meget allergifremkaldende, så de kan ikke bruges af alle.

    Aromaterapi med trykstigende olier er en fremragende naturlig måde at normalisere trykket på.

    Du kan bruge en duftlampe, en luftbefugter med et specielt rum til aromaolier, en simpel kop varmt vand eller indånde olien direkte fra flasken. Også med æteriske olier kan man tage et bad.

    Effektive æteriske olier for at øge trykket:

    • Salvia officinalis;
    • rosmarin;
    • slå blade
    • sort peber;
    • lyserød peber;
    • enebær.

    8-10 dråber olie tilsættes til et standardbad, efter at det er blandet med mælk, fløde, honning eller salt for ikke at få kemisk forbrænding.

    Æteriske olier er forbudt at anvende i nærvær af allergier. Også med stor omhu og i lavere doser af olie anvendes under graviditet.

    Du kan lære om behandling af blærebetændelse hos kvinder med piller fra denne publikation.

    Behandlingsregimen for ureaplasmose hos kvinder og effektive lægemidler er præsenteret i dette materiale.

    Har du brug for en diagnose og hjælp fra en læge

    Desværre kan man aldrig helt sikkert sige, hvad der forårsagede et fald i trykket, da listen over mulige årsager er for bred.

    Derfor er det vigtigt at straks konsultere en læge, hvis du oplever symptomer på hypotension og / eller tilsvarende værdier på tonometeren.

    Men selv hypotension forårsaget af fuldstændig uskadelige fysiologiske årsager kan i sidste ende blive udgangspunktet for udviklingen af ​​sygdomme i hjerte-kar-systemet, nyrerne og mave-tarmkanalen. Derfor er det absolut ikke værd at nægte det rettidige besøg hos lægen.

    Specialisten vil ordinere en række undersøgelser, blandt hvilke der vil være en biokemisk blodprøve, et elektrokardiogram, en ultralydscanning, muligvis en MR eller computertomografi. Først efter det kan du nøjagtigt etablere diagnosen og starte behandlingen.

    Normalt ordineret medicin såsom:

    • glycin;
    • tsitramon;
    • Saparal;
    • Nootropil;
    • Ortho-taurin.

    At ordinere mediciner kan kun læge. Selvdiagnose og selvmedicinering til hypotension er strengt forbudt at inddrage for at undgå alvorlige konsekvenser.

    Uanset årsagerne til faldet i trykket skal du være forsigtig med din tilstand og overholde de grundlæggende regler for en sund livsstil og undgå væsentlig fysisk og følelsesmæssig overbelastning.

    Naturen selv hjælper med at helbrede, fordi efter fødslen bliver kvindens pres meget lidt, hvilket forbedrer trivsel og forbedrer livets generelle livskvalitet.

    Og efter 45-50 år glemmer langt de fleste kvinder hypotension, fordi blodtrykket med alderen har tendens til at stige.